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南京长江医院怎么样-南京长江医院地址是哪里-卵子质量数量都比较差怎么办

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长期的吸烟喝酒

吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成经期失去规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子变异以及停止排卵等。

烟酒中的某些成分也会被身体吸收,如酒精、成分、苯等,能够引起卵巢组织改变,影响卵泡发育导致生育能力的下降甚至不孕。

过多人流

怀孕突然被中断,体内的激素水平骤然下降,所以每进行一次人流,身体也跟着受损一次,卵巢子宫也可能受此影响,影响卵子的生成质量。

过度节食减肥

过度节食会引起营养不好,孕育卵巢没有可以支持其正常工作的营养素,自然无法很好地供养这些卵泡。

要知道,长此以往还可能引发卵巢早衰、子宫萎缩,从而影响生育功能。

尤其是月经期间,注意补补含有铁元素的食物,因为经血会带走身体较大量的铁元素。

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