南京长江医院

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正常女性月经的平均周期是28——30天左右，偶尔提前或延迟一个星期都属于正常现象。

月经总是提前或者延后是有可能影响受孕，是否影响备孕要根据个人的身体情况来具体判定：

1. 生理性的经期不规律

过度劳累，熬夜，压力过大，营养摄入短期不足、心理变化如焦虑紧张、过度悲伤等都会导致月经变化，这些属于生理性的变化，偶尔出现月经不准是不会影响怀孕的，因为身体很快就会恢复，排卵一般也会随之恢复正常。

2. 病理性的月经不规律

常见的是多囊卵巢综合征，主要表现就是不排卵或者稀发排卵，影响正常怀孕。还有其他的疾病如，卵巢功能衰退，这就要结合具体的情况来确定能否促排。

平时月经不准的女性该如何才能成功怀孕呢?如何监测是否排卵，以下几点方法一起来看看吧。

1、宫颈粘液法

通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

2、排卵试纸检测

建议是在月经干净后的第3天开始测，一般在排卵前3天至排卵后3天内房事有怀孕的可能，测到两条杠可以在排卵当天房事，隔一天再房事一次能增加受孕几率。

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