南京长江医院

产后子宫恢复，是所有女性都比较关心的问题。那么，在坐月子期间不能外出，产妈该怎么了解子宫的恢复情况呢?产妈在坐月子期间，只要认真观察下恶露的排出情况和恶露的颜色是否正常，就能清楚的知道子宫的恢复情况。

什么是产后恶露?

恶露是指妇女产后从阴道排出体外的一些分泌物，分泌物成分主要有子宫蜕膜脱落组织，以及混合着血液和黏液等。通常持续 4~6 周时间，有血腥味，但无臭味。

恶露分为三种

正常恶露的排出，量及颜色会随着时间推进而逐渐变少变淡，从较初的血色到淡红色、白色直到完全干净的过程，可分为血性恶露、浆液恶露、白色恶露三个阶段。

血性恶露

鲜红色恶露，这种恶露量较多，尤其是产后天的量，色鲜红，有时还带小血块，有血腥气味，但不臭。

浆液性恶露

颜色呈暗红色浆液状。其中含有少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌生长。

白色恶露

由淡红色变为淡有色或白色，其量比平时的白带多，呈粘稠状，色泽较白。其中含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等。

若产后 6 周恶露仍淋漓不净或伴有间歇性阴道流血，则称之为产后恶露不尽。

产后恶露的排出情况可直观反映子宫恢复的情况。