南京长江医院

精子和卵子成功相遇才能好孕，那么很多人就会疑问了，精子在女性体内的存活时间是多久呢?

女性朋友们每个月只排卵一次，卵子在排出之后受孕期限不能超过24小时。卵子可以说是非常娇气了，这样一对比精子就比较能抗了，它在进入到女性体内可以存活3-5天。

所以根据精卵不同的存活时间，把握较佳受孕时机就非常重要了。来得早不如来得巧，这和输卵管的功能也有很大关系。输卵管具有同时以相反方向输送精子和卵子的功能，卵子排出后在壶腹峡部连接处会停留，这时候精子会被调控到一定数量，为精卵结合创造一定的条件。

输卵管通畅对于受孕起到至关重要的作用，如果生殖道不通畅，就算夫妻两人房事时都达到了较佳状态，精卵可能还是无法相遇。就如同王母娘娘划了银河，怀孕也是不容易的。

那么备孕的时候需要注意哪些时间呢?

    首先就是房事的时间，在排卵期房事是较容易受孕的，那么更具体一点是哪一天呢?排卵前一天、后一天和排卵日当天，受孕率是比较高的。因为卵子存活时间比较短，没有受精成功卵子可能就失去活性了。在排卵日前一天房事，精子可以提前进入女性体内等待卵子排出，会增加受孕的几率。

除此之外还和备孕的季节也有关系。一般来说春末和秋初是比较好的，季节温度适宜，水果蔬菜丰富，有利于孕妇养胎和补充营养。但也不需要过于纠结季节这个问题，只要身体和精神状态都准备好了，好孕定会如期而至。