南京丁义山肛肠专科医院

在日常生活中，很多人都被痔疮这一常见肛肠疾病所困扰。据统计，成年人中痔疮的发病率相当高，民间甚至有“十人九痔”的说法，足以见其普遍性。

痔疮主要分为内痔、外痔和混合痔。内痔通常发生在齿线以上，一般不会有明显疼痛，但可能出现便血症状，便血颜色鲜红，有时呈点滴状，严重时甚至会喷射而出。随着病情发展，内痔还可能脱出肛部外。外痔则位于齿线以下，往往表现为疼痛，尤其是在发生血栓或炎症时，疼痛会更加剧烈，患者还能摸到肛部外的肿物。混合痔兼具内痔和外痔的特点，症状更为复杂。

引发痔疮的原因多种多样。不好的排便习惯是重要因素之一，比如长时间蹲厕，会使肛部直肠内压力增高，阻碍静脉血液回流，久而久之易引发痔疮。长期久坐或久站也不利于肛肠健康，像办公室职员、司机等职业人群，由于工作性质需要长时间保持同一姿势，导致盆腔内血流缓慢，静脉丛淤血，增加了患痔疮的危险。此外，饮食过于辛辣兴奋、长期便秘或腹泻，以及妊娠、分娩等因素，都可能诱发痔疮。

当出现便血、疼痛、肿物脱出等疑似痔疮的症状时，一定要及时就医检查诊断。早期痔疮通过保守治疗，如调整生活方式、坐浴、涂抹药膏等，往往能得到有效控制。而对于病情较为严重、保守治果不佳的患者，则可能需要手术治疗。

预防痔疮至关重要。首先要养成良好的排便习惯，尽量缩短排便时间，避免用力排便。其次，合理调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，保持大便通畅，减少对肛管的兴奋。同时，适当增加运动量，避免长时间久坐不动，促进血液循环。

痔疮虽然不是危及生命的重大疾病，但却会给患者的生活带来诸多不便和痛苦。大家要重视肛肠健康，做好预防措施，一旦发现问题及时处理，才能远离痔疮的困扰。