南京丁义山肛肠专科医院

南京肛肠救治中心？南京肛肠基地？在日常生活中，肛肠问题常常给人们带来诸多困扰。了解常见的肛肠疾病及其防治方法，对我们维护身体健康至关重要。

痔疮是较常见的肛肠疾病之一。它主要是由于肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大导致。久坐不动、长期便秘或腹泻、怀孕等都是引发痔疮的高危因素。初期，可能只是排便后有少量便血，随着病情发展，会出现疼痛、肿物脱出等症状，严重影响生活质量。

肛瘘也不容小觑。通常是肛周脓肿自行破溃或切开引流后形成的慢感染性性管道。肛瘘一旦形成，很难自愈，反复的肿痛、流脓不仅让患者身体不适，还可能引发更严重的感染。

肛裂同样折磨人。多因长期大便干结，排便时用力过猛，导致肛管皮肤全层裂开并形成慢性溃疡。每次排便时，患者都会感受到刀割般的剧痛，还伴有便血，久而久之，会使患者对排便产生恐惧，加重便秘，形成恶性循环。

预防肛肠疾病，要从生活细节做起。首先，保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类，避免过多食用辛辣、油腻、兴奋性食物，同时要多喝水，保持大便通畅。其次，养成定时排便的习惯，避免久蹲厕所，减少如厕时看手机等不好行为。此外，适当运动，避免长时间久坐或久站，能促进血液循环，降低肛肠疾病的发生危险。

当出现便血、疼痛、肿物脱出等肛肠不适症状时，不要因为害羞或忽视而延误病情，应及时就医检查诊断，采取科学合理的治疗措施。早期发现、早期治疗，才能更好地恢复健康，摆脱肛肠疾病的困扰，让我们的生活更加轻松自在。