南京丁义山肛肠专科医院

南京肛肠专治？南京肛肠专科医院？肛肠疾病是一类常见且多样的疾病，涵盖了痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等，这些病症虽不会直接威胁生命，却给患者的生活带来诸多不便与痛苦，严重时甚至可能引发全身性疾病，危及生命健康。了解肛肠疾病知识，做好预防与应对，对维护身体健康至关重要。

一、常见肛肠疾病及症状

(一)痔疮

痔疮是因肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大导致。主要症状有便血，通常为鲜红色，在排便时出现点滴状或喷射状出血;内痔脱出，初期可自行回纳，后期需用手推回甚至无法回纳;疼痛，外痔常有明显疼痛，内痔嵌顿时疼痛剧烈;瘙痒，痔核脱出或分泌物兴奋肛周皮肤可引起瘙痒不适。

(二)肛裂

肛裂是肛管皮肤全层纵行裂开形成的慢性溃疡。典型症状是排便时疼痛，呈周期性，先有便意时肛部舒张疼痛，排便时粪便冲击溃疡面剧痛，便后数分钟缓解，随后因肛部括约肌收缩再次疼痛，可持续半小时到数小时;便血，量少，多为鲜红色，附于粪便表面或手纸上;便秘，因患者恐惧排便疼痛而故意减少排便次数，导致便秘加重，形成恶性循环。

(三)肛瘘

肛瘘是肛管或直肠与会阴皮肤相通的慢性、感染性管道。主要表现为肛周反复流脓，脓液量多少不一，有时伴有臭味;肛周瘙痒，因脓液兴奋肛周皮肤;瘘管外口有时可暂时闭合，随后又出现红肿、疼痛，破溃后再次流脓，如此反复。

(四)肛周脓肿

肛周脓肿是肛管直肠周围软组织或其周围间隙发生的急性化脓感染性。患者先感到肛部周围出现小硬块或肿块，继而疼痛加剧、红肿发热、坠胀不适，患者坐卧不宁、夜不能寐，深部脓肿还可能引起会及骶尾部胀痛，伴有发热、寒战、乏力等全身症状，脓肿破溃后疼痛暂时缓解。

二、肛肠疾病的成因

(一)不好生活习惯

长期久坐、久站，会使肛部直肠静脉回流受阻，导致静脉丛曲张淤血，易引发痔疮等疾病。排便时间过长，如在厕所看书、玩手机等，会使腹压增高，直肠静脉回流不畅，增加肛肠疾病危险。另外，长期酗酒、喜食辛辣兴奋性食物，会兴奋肛管直肠黏膜，使局部充血、水肿，降低局部抵抗力，容易诱发肛肠疾病。

(二)便秘与腹泻

便秘时，大便干结、排便困难，用力排便会使肛管直肠承受较大压力，导致静脉破裂出血或曲张形成痔疮，还可能损伤肛管皮肤引发肛裂。腹泻时，稀便反复兴奋肛部直肠，可导致肛部括约肌松弛，黏膜充血、水肿，易引发肛周炎症、肛瘘等疾病，并且频繁腹泻会使肠道菌群失调，进一步影响肠道健康。

(三)年龄与生理因素

随着年龄增长，人体肛部直肠的肌肉、血管等组织会逐渐松弛、弹性减弱，静脉回流不畅，容易发生肛肠疾病。女性在孕期，由于胎儿挤压盆腔静脉，使直肠静脉回流受阻，且孕期激素水平变化可导致盆底组织松弛，易患痔疮、肛裂等肛肠疾病;分娩过程中用力过度也会加重肛肠疾病症状或诱发新的疾病。

(四)其他因素

长期精神紧张、压力过大，会影响胃肠蠕动和肛部直肠的血液循环，导致便秘或腹泻，间接引发肛肠疾病。此外，患有某些全身性疾病，如糖尿病、肝硬化等，会使身体抵抗力下降，局部血液循环障碍，容易并发肛肠疾病;肛部局部感染，如肛窦炎等，若未及时治疗，炎症蔓延可引发肛周脓肿、肛瘘等更严重的疾病。

三、预防肛肠疾病的方法

(一)养成良好生活习惯

避免久坐久站，定时起身活动，促进肛部直肠血液循环。如长时间坐着工作的人，可每隔一小时左右起身走动几分钟，伸展一下身体;久站工作者可适当变换姿势，活动腿部肌肉。养成良好排便习惯，每天定时排便，排便时间控制在 3 - 5 分钟以内，避免在厕所内长时间逗留。保持肛部清洁，每次便后用温水清洗肛部，保持局部干燥、清洁，减少细菌滋生。

(二)合理饮食

多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜(芹菜、菠菜、西兰花等)、水果(香蕉、苹果、梨等)、粗粮(玉米、燕麦、糙米等)，这些食物可促进胃肠蠕动，预防便秘。适量饮水，每天保证 1500 - 2000 毫升的水分摄入，可使大便松软，易于排出。减少辛辣兴奋性食物(辣椒、花椒、生姜等)、油腻食物(油炸食品、肥肉等)和酒类的摄入，避免对肛部直肠造成兴奋。

(三)加强体育锻炼

适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太很拳、瑜伽等，可增强体质，促进胃肠蠕动，改善肛部直肠血液循环，预防肛肠疾病。提肛运动是一种简单有效的预防肛肠疾病的方法，可随时随地进行。具体做法是：全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛部向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。一提一松为一次，可连续做几十次。

(四)定期体检

定期进行肛肠检查，尤其是 40 岁以上人群、有肛肠疾病家族史者、长期便秘或腹泻者、久坐久站人群等高危人群，应每年至少进行一次肛肠检查，以便早期发现、早期治疗肛肠疾病。在体检时，可进行肛部指检、直肠镜检查等项目，及时了解肛部直肠的健康状况。

四、肛肠疾病的治疗与护理

(一)治疗方法

对于症状较轻的肛肠疾病，如早期痔疮、轻度肛裂等，可先采取保守治疗。包括局部用药，如痔疮膏、栓剂等，可缓解疼痛、肿胀、出血等症状;坐浴，用温水或中药坐浴，可促进局部血液循环，减轻炎症反应;口服药物，如润肠通便药、消炎药等，根据病情合理使用。对于病情较重、保守治疗无效的肛肠疾病，如严重的痔疮、肛瘘、肛周脓肿等，则需要手术治疗。手术方式有多种，如痔疮切除术、肛裂切除术、肛瘘切开术、肛周脓肿切开引流术等，医生会根据患者的具体病情选择合适的手术方法。

(二)护理要点

肛肠疾病患者术后护理十分重要。要注意保持肛部清洁，便后用温水坐浴或遵医嘱使用药物坐浴，坐浴时间一般为 15 - 20 分钟，水温以 40 - 45℃为宜。合理饮食，术后初期应以流食、半流食为主，逐渐过渡到软食、普食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，促进伤口愈合，避免食用辛辣兴奋性食物，防止便秘或腹泻。注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，减少对肛部局部的挤压和兴奋，有利于伤口恢复。同时，要按照医生要求定期复查，观察伤口愈合情况，及时发现并处理可能出现的并发症。

肛肠疾病虽常见，但只要我们在日常生活中养成良好的生活习惯、合理饮食、加强锻炼、定期体检，就能有效预防肛肠疾病的发生。一旦患上肛肠疾病，也不要惊慌，及时就医，根据病情选择合适的治疗方法，并做好护理工作，就能早日恢复健康，减轻疾病带来的痛苦。