南京丁义山肛肠专科医院

为了预防肠息肉再次复发，以下是肠息肉患者应该注意的事项。

1、及时检查并治疗

要想让息肉停止生长，需要进行相关的检查，确定息肉的类型和发展情况，再进行针对性的治疗。同时要定期做肠镜复查，初次次术后复查要在术后半年左右时间， 如果再发现息肉可以通过肠镜一并切除；如果没有再发生息肉，可以考虑在一年之后再复查，有利于及时发现肠息肉并进行处理。

2、主动改善便秘

长期便秘的患者，由于大便长时间停留在肠道内，导致毒肿和细菌会被肠粘膜重吸收，兴奋粘膜引起局部炎症，引起息肉，所以日常生活中一定要主动改善便秘，可以多吃一些高纤维的蔬菜，以促进肠道的蠕动，改善便秘。

3、调整饮食

要想保持身体的健康，改变不好的饮食习惯是必不可少的。有些人因为长期饮食不当，营养获取不全面，再加上高脂肪、低纤维素的食物，导致肠动力不足，肠道蠕动迟缓，代谢废物无法排出，从而引起肠息肉、结肠息肉等疾病。

所以，要注意调整自己的饮食结构，使之达到营养均衡、膳食纤维充足的目的，这样不仅能缓解便秘，还能保持肠道健康。

4、保持良好的心态

高超度的压力也是引起肠息肉的一个原因，平时情绪过于激动，会引起肠道的蠕动变慢，从而出现便秘。因此，要想预防肠息肉，平时要保持良好的心态，主动应对压力。