南京丁义山肛肠专科医院

一、需要前往医院就诊，建议在消化道出血的后48小时内接受急诊胃镜检查。医生会根据出血量的大小、患者的身体现状，明确出血原因，进行适当的治疗。包含判定要不要进食、快速补液和输血。如果胃镜下发现活动性出血，还会通过胃镜直接进行止血，帮助患者靠谱度过危险期。

二、饮食调养，看完医生后，饮食上应该注意3个方面：

1、少食多餐：

每天增加2~3餐，每餐量适当减少。少量多餐有助于可中和胃酸，减少胃酸对出血部位的兴奋，又可供给营养，有利于其合。

2、四类食物要忌口：

避免吃坚硬的食物如坚果、腊肉;避免吃味道浓的食物，如咖啡茶饮;避免吃产酸产气的食物，如红薯、土豆和葱蒜等;避免喝冷饮。

3、细软食物要多吃：

主食以面食为主。选择营养高，容易消化的食物，如蛋白质丰富的鸡蛋、豆类制品和鱼肉等。还要适当补充足够热能和维生素。

做饭的时候要注意，吃食物好切碎煮烂、蒸、煮、焖都可以。煎炸炒、醋溜和冷拌都不合适。

吃饭时保持良好心情、慢吃慢咽、以利于消化。饮食习惯，记住要准备一些细软、粗纤维少的食物，防便秘。