南京丁义山肛肠专科医院

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痔疮的治疗方法是什么南京丁义山专科医院为您解答

痔疮属于一类位于肛部部位的常见疾病,任何岁数都可能发病,但随着岁数增长,发病率逐渐增高。根据不同的症状,痔疮对应的治疗方法也有所不同。今天就说些小方法。

1、艾灸:既消炎杀菌,也促进血液循环,让肠道的内痔逐渐回缩并吸收,而且艾灸后感觉非常舒服。可以自己艾灸,也可以让家人帮助。艾灸的时候要把肛部周围都灸热,循序渐进的增加热度,以可耐受为宜,每次20—30分钟,2—3天就有不错的改善。

2、浓盐水:短时间坐浴,即排便后抓一把盐,放少量水,让盐水浓度稍高一点,排便后清洗坐浴5—10分钟,利用盐水的渗透、消炎作用促进内外痔回缩。此方法一周左右,可以间断使用。

另外平时要注意养成良好的生活习惯。

1、每天坚持做“提肛”,没有固定时间要求,每天坚持做几次,每次3—5分钟,让肠道“提升”,内痔在循序渐进的习惯中也会改善。

2、饮食避免辛辣兴奋性食物,不仅辛辣兴奋,包括烟酒和大热食材以及某些“发物”也要尽量少吃。

3、多吃富含膳食纤维以及润肠通便食材,比如适当的粗粮、芹菜、圆白菜、大白菜、红薯、火龙果等。切忌吃羊牛肉等大热食材,避免过于油腻、烧烤、腌制、方便食品等。

4、控制情绪,不要着急上火。肝火旺盛,身体脏腑都会容易出现代谢障碍、导致肠道菌群失调,产生便秘以及肠壁水肿等,导致排便困难从而加重内痔的外凸,让身体感到非常不适。

5、不要久坐久蹲,现在办公室久坐、长时间看手机、长时间蹲厕所等,都会加重该症状,所以适当运动、定时排便不可忽视。

6、保持肛周清洁,每天排便清洗的习惯,让肛周保持清洁。贴身衣物也要清洁舒爽,避免会潮湿细菌繁殖,导致肛周不适、内痔加重。

7、食不过饱、避免熬夜。肠道也需要休息,每餐八分饱、清淡易消化,晚餐要少,以减轻肠道负担。作息规律,夜间注意按时睡眠,让肠道也得以“喘息”,恢复第二天工作的良好状态。

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