南京丁义山肛肠专科医院

反流性食管炎，简而言之，它就是会将胃内容物和胃酸反流到食管，且会引发许多不适症状的一种疾病。对于这类疾病，在接受规范的治之外外，还要在生活多多注意。今天，丁义山医院来和大家聊一聊，引发反流性食管炎的因素有哪些？

一、外界兴奋

由于烟酒中有害物的长期兴奋，导致幽门括约肌和食管下端括约肌压同时低下，胃液中的盐酸和胃蛋白酶，十二指肠液中的胆酸、胰液等同时反流入食管，不断侵蚀食管上皮细胞的角化层，并使之变薄或脱落，然后形成反流性食管炎。

二、精神压力

生活节奏过快，尤其是中年人群需要承受的更多，导致他们长期处于紧绷、焦虑的精神状态中，这也是引起反流性食管炎的一个重要因素。

三、胃肠问题

反流性食管炎通常是反流的胆汁和胃酸，共同作用于食管黏膜的结果，而在胆汁引起食管损伤前，必先存在幽门和食管下端括约肌功能失调。也就是说，反流性食管炎者多伴有慢性胃炎，本身胃、十二指肠就已经出现了问题，慢慢地反流物和胃酸一起破坏食管，然后造成反流性食管炎。

得了反流性食管炎该怎么办？

反流性食管炎主要由于胃内容物反流进入食管，引起食管黏膜损伤产生炎症。患食管炎后应注意以下四个方面：

1、尽量避免食用水果、冷饮、蜂蜜、红薯、红枣、红糖等产酸过多的甜食以及难以消化和产气较多的食物，比如豆类；

2、睡觉时把床头抬高15°-20°，这样可以减少反流的概率，少做弯腰动作，裤带不要束缚过紧，也可以减少反流的发生；

3、适当增加运动量，能够促进胃肠蠕动和胃排空，减少胃食管反流；

4、推拿腹部促进胃液排空，也可以减少食管反流。

南京丁义山肛肠专科医院作为一家以专病专治专研为特色的肛、胃肠专科医院，在丁氏痔科医术三百年传承的基础之上，以中西医结合作为技术创新基础，采用丁氏医术及创新研制的系列中医药，以及传统手术与微创手术、胶囊内镜及消化内镜相结合等方法治疗肛肠及胃肠疾病。