南京丁义山肛肠专科医院

生活中有这样一类人：焦急、紧张、压力大时，就感觉肚子隐隐作痛，遇到考试、演讲、面试等关键时刻，更是频频跑厕所……可一旦去了医院，把胃镜肠镜腹部CT检查了个遍，却没有发现病变异常，找不到确切原因。

肚子有反应我们可不能忽视它，这可是肠易激综合征的预警响铃！

如果肚子有以下的四个症状，那很有可能患上了腹泻型肠易激综合征！如果不主动的治疗它，将会对个人健康、家庭幸福、工作节奏等产生严重影响。

1、腹痛：多在进食后出现腹痛症状，通常发生在腹部任何部位，以下腹部和左下腹较为多见，多呈隐隐感或者急迫感，排便或者排气后症状得以缓解。

2、腹泻：每日大便排泄多次，粪便不成形，大多呈稠粥样状或浠水水样便，可伴有排便前不适感，腹泻后不适感得以消失。

3、腹胀：在排除所有胃肠器质性疾病的可能性之后，却出现了腹胀的表现，以白天下午阶段明显，夜间睡眠时有所缓解。

4、反复发作：去医院检查各项结果显示正常，但一吃兴奋性食物或者在关键时刻总得拉肚子，反复发作，生活质量受到影响。长期反复的腹痛或者腹泻，很容易导致身体无力，精神困倦、心慌气短。严重的更会表现为面色无光、脱发，神经衰弱、注意力不集中，头晕目眩。

针对肠易激综合征的腹痛腹泻，可以使用什么药物？

在西学东渐的浪潮下，西医药物治疗凭借治疗周期短、生物指标明确、服用方便等优势迅速被国人接受，并占据带领。

药物治疗方面，抗生素(肠道不吸收)昔服申值得推荐，肠易激综合征者有肠道菌群失调、小肠细菌过度生长(SIBO)。昔服申通过改善肠道菌群失调、增强肠黏膜屏障功能、调节肠道炎症而改善非腹泻型肠易激综合征者的腹胀、总体症状，并腹泻、腹痛有治疗作用，对腹泻型肠易激综合征的明显。重复使用注意难辨梭状芽孢杆菌感染危险。

肠易激综合征是一种功能性疾病，治疗以改善症状、提高生活质量、消除顾虑为主要目的，除了药物治疗，生活上还要注意以下两点：

1、学会放松压力、调节情绪：心理因素对胃肠道功能有明显影响，焦虑、抑郁等情绪都可能引发肠易激综合征，因此，保持作息规律、适当运动有助于改善整体胃肠道症状，缓解情绪并提高生活质量。

2、注意饮食调理：如果是以腹泻型为主，需要注意避免敏感食物的兴奋，比如冰凉食物或辛辣食物等。如果是便秘型为主，要多吃蔬菜水果、粗粮、豆类及菌藻类食物，可以增加可溶性膳食纤维的摄入，兴奋结肠运动。还要少吃难以吸收容易发酵的食物，比如果糖、乳糖、多、果聚糖、低乳半聚糖等。