饮食规律,为什么还会便秘
日常生活中,有一些人明明饮食很规律,却还是会出现便秘的情况,搞得自己一头雾水,那这到底是什么原因呢?丁义山医院为您解答。
首先,我们要明确什么是便秘,便秘的症状是什么?
便秘,便秘是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难的一种疾病。它是一种排便困难的感觉,是临床常见疾病,女性多于男性。偶尔发生便秘是常见现象,但是,当便秘持续>12周的时候,则发展为慢性便秘。
其次,明明饮食规律,却还是便秘,那么引发便秘原因是什么呢?
便秘分为功能性便秘和器质性便秘,引起便秘的病因多样,并不具有单一性。大体上可以归为以下几种原因。
(一)功能性便秘病因
1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的兴奋减少。
2、因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等打乱了正常的排便习惯。
3、结肠运动功能紊乱:常见于肠易激综合征,系由结肠及乙状结肠痉挛引起,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
4、腹肌及盆腔肌不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。
5、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘;老年体弱,活动过少,肠痉挛致排便困难;结肠冗长。
(二)器质性便秘病因
1、直肠与肛部病变引起肛部括约肌痉挛、排便疼痛造成惧怕排便,如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎等。
2、局部病变导致排便无力:如大量腹水、膈肌麻痹、系统性硬化症、肌营养不好等。
3、结肠完全或不完全性梗阻:结肠良、恶性肿瘤、Crohn病、先天性巨结肠症。各种原因引起的肠粘连、肠扭转、肠套叠等。
4、腹腔或盆腔内肿瘤的挤压(如子宫肌瘤)。
5、全身性疾病使肠肌松弛、排便无力,如尿毒症、糖尿病、甲状腺功能低下、脑血管意外、截瘫、多发性硬化、皮肌炎等。此外,血卟啉病及铅中毒引起肠肌痉挛,亦可导致便秘。
6、应用类药、抗胆碱能药、钙通道阻滞剂、神经阻滞药、镇静剂、抗抑郁药以及含钙、铝的制酸剂等使肠肌松弛引起便秘
由此可见,引起便秘的原因并不是单一的,原因多种多样,如果便秘之后,通过改变饮食方式或者生活习惯之后还是没有改善,这个时候就要考虑到医院就医了,早发现,早治疗,早康复,避免长期遭受疾病的困扰。
南京丁义山肛肠专科医院始建于1999年,由非物质文化遗产“丁氏痔科医术”第九代传人丁义山教授创办。为南京市医疗保险定点医疗机构,省级机关公费医疗定点单位,南京大学医学院附属鼓楼医院肛肠病指定会诊医院,南京中医药大学附属江苏省第二中医院肛肠专科联盟单位,江苏省人民医院消化科联盟单位,南京医科大学附属南京I医院消化专科联盟单位。