南京丁义山肛肠专科医院

便秘和痔疮究竟有着怎样的关系呢?究竟是先有便秘还是先有痔疮?感觉像是那个困扰人类的世纪迷题一一“鸡生蛋 ,还是蛋生鸡”。

便秘和痔疮难舍难分，患者在得了痔疮的同时，往往都伴随着便秘。

便秘，是引起痔疮的一大病因。

排便时间久和排便用力过度后,会使肛周皮下和直肠粘膜下的血管充血、扩张、屈曲成团,使支撑血管以及支撑皮肤、粘膜的纤维结缔组织和平滑肌松弛、变性、下移,就是所谓的肛垫组织松弛下移,就形成了痔。

继续不断的便秘,就会诱导痔发作,出现一系列症状：排便时滴鲜血、 喷射状出血、擦拭出血,也会有外痔皮下血管破裂,微循环障碍肿痛,还会有支撑组织松弛,内痔脱出需要手推回肛部或者一直不能回纳肛部。

另一方面，痔疮的存在会加重便秘。

痔疮患者排便会有一定疼痛或出血状况，因此很多患者憋便不排，但是憋便不排容易导致便秘，因为大便长时间停留在大肠内，水分被过度吸收，较后大便干结，就更加难以排出，从而加重了便秘。

痔疮与便秘虽不是彼此的充分必要条件，但是他们是相辅相成的关系。他们的产生其实与饮食生活习惯有很大的关系。

所以在平时的生活中应养成良好的生活、饮食习惯：

1、保持肛部周围清洁：注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛部的热敷，勤换贴身衣物，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛部热水坐浴，可促进肛部部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛部局部炎症。

2、避免久坐久立：及时调理心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

3、预防便秘：日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣兴奋性食物。

对顽固性便秘应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠黏膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。