南京天佑儿童医院

南京打生长激素哪家医院好 ? 南京天佑儿童医院儿童矮小症门诊部是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院。医院核心开设儿童儿童生长发育临床科室。医院始终坚持“一切为了儿童，质量，服务”的核心理念，引进先进的医疗技术，建立了国内高素质的儿科医生团队，全面保障了儿童诊疗的靠谱。

儿童长高饮食的营养原则

(1)食品多元化，以粮食为主

只有多种食物一起吃才能形成均衡的饮食。人体能量的主要来源是谷类食品，谷类食品可以为儿童提供膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等。

(2)营养需要均衡

大多数父母总是希望他们的孩子多吃，认为他们吃得越多越好。事实上，吃得太多并不一定意味着健康。儿童的胃肠发育还比较薄弱。多吃是有营养的，但也增加了肠胃的负担。因此，家长可以科学搭配自己的饮食，通过主副食、肉类、蔬菜相结合，均匀分配不同的营养元素，让孩子得到合理的营养。

(3)补充蛋白质、矿物质和维生素

适量吃肉可以补充蛋白质、铁和锌等营养。家长还可以督促孩子每天多喝牛奶、补钙，为孩子的生长发育打下良好的基础。

(4)经常吃鱼、禽、蛋、瘦肉

鱼、禽、蛋、瘦肉等蛋白质含量高，饱和脂肪含量低，适合儿童食用。

(5)正确选择零食

零食是人类除了主食以外的另一种营养来源。零食的种类、数量和时间是父母需要考虑的重要问题。

(6)饮食摄入与运动摄入平衡

食物提供能量，而运动消耗人的能量。对于处于主动生长期的儿童，能量的供给和消耗应该是平衡的。因此，有必要定期(通常每三个月)测量孩子的身高和体格，并关注他们的生长趋势。

(7)养成良好的饮食习惯

父母应该以身作则，教育孩子尽可能多地关注自己的饮食。他们不应该玩手机或看电视。他们应该仔细咀嚼，慢慢吞咽。

现在的生活方式非常方便。当父母没有时间做饭时，他们可能会带孩子去吃外卖。建议叫外卖，避免高糖高盐的食物，选择更健康的外卖。如果在注意饮食、运动等方面后，孩子发育仍然缓慢，则应考虑先天因素或疾病问题。建议去医院做相关检查。

南京天佑儿童医院是一家旨在为智力低下、性早熟、矮小症、肥胖症、骨龄检测等内分泌发育异常儿童，以及语言发育迟缓、多动症、发育迟缓、自闭症谱系障碍、抽动症、感觉统合失调、运动发育障碍以及唐氏综合症、脑瘫等特需儿童提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。医院特设儿童脑瘫康复部、自闭症医教康复部、语言发育康复部、智力障碍康复部、儿童心理行为康复部。以爱为根基的病房N+1医疗服务体系创行业先河，特设童话主题病房、妈妈课堂、膳食营养餐厅、妈妈云厨房、爱心图书角、幸福家庭工作坊等爱心服务，真确把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。