{近期公开}南京看小孩矮小的医院{排名}
{近期公开}南京看小孩矮小的医院{排名}，南京天佑儿童医院长高门诊自建院起，就努力立足医生优势，坚持以矮小患儿健康为中心，注重内涵质量建设，彰显人文关怀，不断升级康复诊疗体系，率先创建将临床诊疗与康复训练相结合的“医教一体”康复体系，帮助华南广大特殊疾病儿童走出疾病困境，让他们成为生理健康、心理健康以及具备社会适应能力的健康儿童融入社会。
所以我今天要介绍的是，在身体发育迟滞之后，孩子们应该做什么?
那生长迟缓呢
1. 及时补充各种营养素
根据世.界卫生组织的数据，儿童生长较快的季节是春季，特别是5月份，平均为7.3毫米。为了满足这一时期儿童对各种营养物质需求大幅增加的特点，家长应该为孩子提供科学合理的春季补品，保证孩子的营养供给，让孩子快速成长。
2. 多做运动
运动还能促进生长激素的分泌，使宝宝各方面功能发育更好。经常让孩子参加适合身高生长和健脑的体育锻炼(如跳绳、踢毽子、各种球类运动等)，这样可以促进全身的血液循环，保证骨骼肌和脑细胞的营养充足，促进骨骼增厚，骨密度增厚，增强抗压、抗弯曲能力，提高抗病能力。
3.得到足够的睡眠
孩子入睡后，不仅能消除疲劳，还能分泌强大的生长激素，对孩子的成长非常有益。因此，睡眠也是孩子长高的“营养”。父母应该让孩子养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。
4. 心理健康
心理和情感因素会影响一个人的身高。温馨、和谐、文明、安静的家庭环境，让孩子健康成长;相反，不好的心理兴奋和过度的心理负担会阻碍儿童的成长和发展。
5. 定期身体检查
定期体检可以首先系统地了解各年龄段婴儿的身体发育情况。通过定期、反复的测量，不仅可以知道孩子目前的生长水平是否符合参考标准，还可以评估孩子的智力发展，了解孩子的智力发展是否处于正常水平。
6. 适当增加专业蛋白质
蛋白质是生命的基础。骨细胞的增殖和肌肉、器官的发育都离不开蛋白质。婴儿的生长发育正在加速，器官和组织对专业蛋白质的需求也在增加。因此，在副食品中应比平时适当添加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、乳制品和豆制品。主食是米饭、小米和红豆。其中鸡蛋是一种很好的营养食品，促进宝宝健康成长。蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D，能促进骨骼钙化和造血。
7. 保证充足的钙供应
宝宝的生长发育速度非常快，身体对钙营养的需求也相应增加。在饮食方面，宝宝要多选择一些食物，如牛奶、豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻、海鲜等。为了保证钙营养的吸收，除了让宝宝在户外晒太阳外，还应注意提供富含维生素D的饮食，如鸡蛋、牛奶、动物肝脏、海鲜等。注意不要让孩子多吃糖、巧克力和蛋糕，因为它们含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内的代谢。
8. 提供维生素和纤维素
维生素是维持生命所需要的，其中很重要的是维生素A、B、C，是儿童生长发育所需要的。维生素C在人体中的作用是提高脑神经的敏感性，使大脑对兴奋作出灵活的反应，提高免疫力和抗病能力。它在儿童的大脑和身体中起着非常重要的作用。动物的肝、肾、蛋类，尤其是蔬菜，含有多种维生素、纤维素和矿物质。孩子们应该多吃新鲜蔬菜。
首先,补充营养。儿童的生长发育离不开各种营养元素的支持。如果缺乏营养，就会影响儿童的生长发育，甚至出现发育障碍。因此，儿童应及时补充机体生活中所需的各种微量元素和蛋白质，因为蛋白质是机体细胞的重要组成部分之一，具有修复机体组织的作用，也是重要的能量来源。在蛋白质不足的情况下，会影响新组织的生长，所以不能更好地兴奋软骨的生长，导致儿童出现身材矮小的现象。
第二,适当锻炼。俗话说，生命在于锻炼。对于成年人来说，锻炼是一件非常重要的事情，对于婴儿来说也是非常关键的。平时要多带孩子去户外活动，更好的接受阳光，这对宝宝的成长发育有很大的帮助。它还能促进维生素D的产生，对身体的生长发育也有好处。
第三，获得足够的睡眠。充足的睡眠不少有利于孩子的智力发展，更有利于孩子的成长和发展。发育迟缓后，儿童需要保证充足的睡眠，以促进生长激素的分泌。尽量让孩子在10点前睡觉。生长激素通常只在深度睡眠时分泌。
