就医直通,，无锡市有小孩测骨龄的吗
就医直通：无锡市有小孩测骨龄的吗 ?南京天佑儿童医院矮小症门诊部是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院。医院核心开设儿童生长发育临床科室。医院始终坚持“一切为了儿童，质量，服务”的核心理念，引进先进的医疗技术，建立了国内高素质的儿科医生团队，全面保障了儿童诊疗的靠谱。
如何突破基因控制，增加孩子的身高?孩子的身高是很多家长较关心的事情之一:很多家庭专门为孩子设置了身高墙;看到班级群里发布的照片，家长们的眼睛立刻变成了衡量孩子身高的标尺，担心孩子的身高会落后于同龄人，因为身高关系到他们的未来发展和职业规划。那么，如何突破基因控制，帮助孩子们长高呢?
春天是长高的黄金时期，父母可以做以下四件事来帮助孩子长高。
1. 骨头需要好好睡觉
在奥运会上刷屏的女孩顾爱玲和175厘米高的男人让父母羡慕不已。当被问及顾爱玲的秘密剧本时，第.一个是:每天睡10个小时!
影响孩子身高的生长激素有两个分泌高峰:晚上9点到凌晨1点，以及早上6点左右。在深度睡眠状态下，生长激素的分泌比清醒时高出三倍!所以，为了让孩子长高，保证夜间睡眠的时间和质量是很重要的。
2. 擅长运动
研究发现，经常锻炼的孩子比不经常锻炼的同龄人平均身高增加4-8厘米!适度运动有利于生长激素的分泌，促进软骨细胞增殖，促进儿童身高的增长。
以下是适合不同年龄段宝宝的科动技巧:
①0-1岁:鼓励多躺、多爬。
②1-3岁:每天保持适量的运动，如触高、弹跳、球类运动等。
③3-6岁:每天坚持户外活动。跳绳、跳高、跳远、篮球、足球，都有助于长高。适当的游泳也有助于身体发育。
④6岁以上:可选择以下几种运动项目:弹跳:触摸跳高、跳绳、跳高;伸展运动:游泳、健美、压腿等。全身运动:跑步、篮球、羽毛球等。
3.科学喂养要牢牢记住
儿童的新陈代谢更旺盛，对营养的需求也更高。吃足三种食物:
√喝足奶:小宝宝不用多说，对于1岁以后的孩子，也要保证至少400-500毫升的乳制品(牛奶、酸奶、奶酪、奶);
√增加富含钙的食物:如各种绿色蔬菜如芥菜和油菜籽、芝麻酱、豆制品、海藻等，同时还要注意每日维生素D的摄入量;
√充足的专业蛋白质:经常吃鱼、虾、蛋、瘦肉等。
4. 快乐是必不可少的
如果孩子经常处于压力状态(比如每天被父母吼，在压力下学习)，就会影响睡眠和生长激素分泌，进一步影响身体发育和身高!爸爸妈爱+靠谱的环境+愉快的心情=“天然的提神药”!
南京天佑儿童医院是二级儿童医院，医院先后成为南京医科大学附属脑科医院医疗技术联合体单位、江苏省儿童康复协会会员单位、南京市医保定点单位、南京中医药大学实践基地、南京市残疾儿童定点康复机构。为了帮扶困难特殊儿童家庭，医院先后成立南京市残联爱心病房、江苏省妇儿基金会爱心病房、民建思源工程爱心病房。专业康复、专业人才、专业设备、专业服务，是一家爱心满满的现代化儿童医院!
