南京天佑儿童医院

就医直通：南京看儿科哪个医院比较好? 南京天佑儿童医院儿童矮小症门诊部是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院。医院核心开设儿童儿童生长发育临床科室。医院始终坚持“一切为了儿童，质量，服务”的核心理念，引进先进的医疗技术，建立了国内高素质的儿科医生团队，全面保障了儿童诊疗的靠谱。

在孩子的身高生长期，家长应加强身体营养，增加钙的摄入，保证充足的睡眠，这样可以促进骨骼的生长发育。如果营养跟不上孩子的骨骼发育阶段，就会严重影响孩子的骨骼生长发育。下面，我们就来了解一下这些影响孩子身高增长的因素。

影响儿童身高增长的主要因素有三个

1. 先天性遗传因素:儿童的家族遗传史是影响身高的主要因素。如果父母身高不高，孩子的身高也会低。父母的身高和体型会影响孩子的生长发育状况，而身高和体型又受先天遗传因素的影响。

2. 核心营养缺乏:在孩子的身体发育阶段，父母需要增加孩子的身体营养，包括钙和维生素，以及蛋白质的摄入量。他们应该努力改掉孩子挑食的坏习惯，使饮食多样化，为孩子的骨骼生长发育提供必要的营养。

3.晚睡或睡眠不足:身材矮小往往是由于睡眠不足造成的，会严重影响儿童骨骼的生长发育和智力的发育。要养成良好的生活习惯，特别是在身体快速生长发育的阶段，每天保持8小时的睡眠。

三种食物可以促进儿童生长

1. 牛奶和奶制品:牛奶具有很高的营养价值和多种健康益处。经常喝牛奶可以为孩子们提供身体发育所需的营养。牛奶含有丰富的钙和专业蛋白质。经常喝牛奶可以促进孩子骨骼的生长发育，也可以促进大脑的发育。

2. 绿叶蔬菜:绿叶蔬菜的钙含量相对较高。鼓励孩子多吃绿叶蔬菜是很重要的。经常吃绿叶蔬菜可以增强身体的抗病能力，促进骨骼生长发育。特别是在骨骼生长发育迅速的阶段，鼓励孩子多吃绿叶蔬菜是很重要的。

3.坚果:坚果含有人体所需的各种微量元素，富含专业蛋白质和各种氨基酸，能促进儿童骨骼的生长发育。通常，孩子们可以多吃坚果，这对他们的身高发育是有益的。经常吃坚果还可以增强身体的抗病能力。

什么因素会影响孩子的身高增长?孩子的身高受家庭遗传因素的影响，核心营养物质的缺乏也会影响他们的身高发育。要加强孩子的身体营养，坚持多元化的饮食原则，增加蛋白质和维生素的摄入，多吃含钙高的食物，保证孩子充足的睡眠。

南京天佑儿童医院是一家旨在为智力低下、性早熟、矮小症、肥胖症、骨龄检测等内分泌发育异常儿童，以及语言发育迟缓、多动症、发育迟缓、自闭症谱系障碍、抽动症、感觉统合失调、运动发育障碍以及唐氏综合症、脑瘫等特需儿童提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。医院特设儿童脑瘫康复部、自闭症医教康复部、语言发育康复部、智力障碍康复部、儿童心理行为康复部。以爱为根基的病房N+1医疗服务体系创行业先河，特设童话主题病房、妈妈课堂、膳食营养餐厅、妈妈云厨房、爱心图书角、幸福家庭工作坊等爱心服务，真确把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。