较早期的颈椎病—颈型颈椎病的病因及治疗手段
较早期的颈椎病—颈型颈椎病的病因及治疗手段。颈型颈椎病又称为局部型颈椎病，具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。颈型颈椎病在颈椎病的临床上很为常见，也是较早期的颈椎病。有不少的反复落枕患者即属于此种改变。颈型颈椎病实际上是颈椎病的较初阶段，也是治疗的较佳、较为有利的时机。
那么，颈型颈椎病的病因及治疗手段有哪些呢？
一、颈型颈椎病的病因
颈型颈椎病大多数是由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不好或过度疲劳等造成颈椎间盘、棘突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。有时外伤也起重要作用。在以上因素的作用下，首先导致颈肌的痉挛、劳累或肌力的不平衡，才出现颈椎生理线的改变，造成颈椎关节囊及韧带的松弛，颈椎小关节失稳，此类改变兴奋了颈神经根背侧支及副神经而致发病。
1、外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。
2、精神因素：从长期的临床实践中发现，情绪在不好的时候，往往也会使颈椎病加重，颈椎间盘突出症状也更为严重。
3、年龄因素：随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中较关键的原因。
4、工作姿势不当：尤其是长期低头工作者颈椎间盘突出发病率特高。再者，在生活中，也有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
5、慢性劳损：是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不好的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。
二、颈型颈椎病的治疗手段
早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节：
1、注意适当休息：避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。
2、改变用枕习惯：颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当如今的人们因为长期姿势不当、生活习惯的不好，比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失，往往意味着椎体稳定性变差，椎间隙变窄，椎间孔变小，椎体退变，神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外，颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等，进而诱发颈椎病变。这时，人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失控、瘫痪等一系列颈椎综合征。
3、主动锻炼：特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。
4、可使用热敷：对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
《较早期的颈椎病—颈型颈椎病的病因及治疗手段》本篇文章的内容是介绍了较早期的颈椎病—颈型颈椎病的病因及治疗手段。作为颈椎病中较早期的类型，很好与其他的颈椎病类型区分。只要平时能够好好的保护颈椎，在长时间保持一个姿势时，要记得活动下颈部，做做颈部运动。通过一些保健方法，就可以起到一个预防的作用。对于颈椎病，可千万不要马虎哦！
