南昌市第十二医院

正常的尿液是什么颜色？

正常情况下，尿液是呈无色偏点黄的，会因为喝水量、活动量和流汗量的不同而出现有深有浅。

如果尿液出现异常颜色的现象，可能是疾病的前兆。

排尿很黄、异味很大？身体在向你“报告”

1、喝水不够

尿液的颜色会根据喝水量的不同变得有深有浅。当喝水量不足的时候，尿液中的尿色素占比较大，尿液颜色就会比较偏黄。如果尿液发黄并伴有身体不适，或者经过补充水分后仍没有缓解情况，则需要引起警惕。

2、食物影响

如果经常大量食用胡萝卜、甜菜根、山莓等含有天然色素的食物，也会导致尿液颜色发黄。这种尿液发黄的情况一般是暂时性的，多喝几杯水就可以改善，不必太担心。

3、泌尿疾病

如果患有膀胱炎或尿路感染等泌尿疾病，可能会出现尿液发黄的情况，而且尿液通常还会伴有很重的气味，患者在排尿时也会出现疼痛感。

尽管排尿是每天必做的事情，但生活中很少有人会关注尿液，其实尿液也暗藏着疾病信号。日常注意观察尿液的颜色、气味和排尿次数、频率等，有助于了解身体状况和预防疾病。