南昌男科医院

前列腺炎，这是困扰成年男性的常见病，占据了男科门诊的三分之一至一半。它分为急性和慢性两种，而慢性前列腺炎更是高发。这个疾病并不局限于某个年龄段，但20-40岁的男性更易受影响，35岁以上的男性约有35％-40％被诊断为前列腺炎。主要症状包括会阴、睾丸、下腹等部位的胀痛不适，以及尿道中少量米泔样分泌物的溢出。诊断需借助前列腺液镜检、前列腺液培养、前列腺液免疫球蛋白测定以及前列腺穿刺活检等技术。

在中医的理论中，前列腺炎属于精浊范畴。病因多与外感湿热毒邪和内伤酒食情性有关。治疗的关键在于清热利湿。在家庭护理方面，有几个小贴士值得关注：

首先，自我保健至关重要，通过加强锻炼和预防感冒，提高身体抵抗力，有助于抵御疾病。

其次，饮食要清淡，避免饮酒和辛辣兴奋的食物，以防前列腺充血。同时，房事要适度，避免中断，也有助于减轻前列腺充血。

此外，适量的运动是必要的，但长时间骑马、骑车和久坐都应避免。办公室工作人员每隔1-2小时应起身活动，以减轻前列腺的充血。

较后，每日睡前热水坐浴和定期的前列腺推拿，都有助于促进血液循环和排出炎性分泌物。