南昌男科医院

伴随年龄的增长，许多男性朋友的也会随之下降，这不仅让您倍感失落，也会导致夫妻生活备受影响……想要增强，生活之中不妨试试这样进行饮食调理，即健康又能滋补养生——

1、多吃韭菜：韭菜是传统中药，有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。

2、多吃紫菜：紫菜有温肾固精益气补虑之功效，适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体，增强体质和性功能。

3、多吃荔枝：既可健身益颜，又可用于是治疗肾亏梦遗，健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力，对遗精，阳痿，早泄，有辅助治疗作用。

4、多吃牡蛎：牡蛎有滋阴潜阳、补肾固精的功效。男性多吃牡蛎有助提高性功能和精子的质量，有助调理遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等性功能下降问题。

5、多吃羊肉：羊肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。可与黑豆一同炖汤食用，对阳痿、早泄有很好的调理效果。

6、多吃羊肾：有生精益血，壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。

       若出现性功能疾病影响，还请您及时寻求专业医院的科学诊治，避免延误病情的治疗！