南昌男科医院

和谐美好的性.生活，可以更好的促进夫妻感情。可是有的男人，丁丁敏感度太高，一点兴奋就控住不住自己……性.生活时间短是哪些原因导致的？
1包皮包茎
龟头长时间被包裹在包皮里，勃起后牵拉系带出现疼痛等敏感兴奋，包皮包茎造成龟头敏感度高，很容易导致早.泄。
2生殖炎症
睾丸炎、尿道炎等生殖感染兴奋，使核心神经降低。前列腺发生病变等器质疾病变都容易导致早.泄。
3抽烟、喝酒、熬夜
男性抽烟、喝酒、熬夜，本身就不利健康；加之平时生活习惯差、锻炼少，身体素质差愈来愈差，容易导致早.泄的发生。
4手.淫过度
由于手.淫者养成匆忙射精的习惯，长期这样造成了射精阀值过低，简单几下就会产生想射精的感觉。男人得了早.泄怎么办？
饮食调理
羊肉、麻雀、核桃等能增强精子活力，提高；此外含锌食物如牛肉、鸡蛋类、猪肉、鸡肉等，都有助于改善性功能。
加强锻炼
数据表明，跑步等有氧运动对性功能障碍有一定的防范作用。爱爱持久的人体质都不错的，建议一周不少于两次的体育锻炼，比如，慢跑、打球、爬山等。