南昌专业的男科医院有哪些,中老年人射精无力想要改善,做好这几件事
更新时间:2023-04-28 15:28:20
来源:南昌男科医院
人到中老年阶段,整个身体的体能和素质都有所降低了,可能因为年龄增大的缘故吧,相当多数的男人会出现射精感觉无力,也缺乏性奋。
这种现象算不算是一种病?有没有办法改善?是许多中老年男性广泛关注的问题。
预防措施
解除思想压力,掌握科学的性知识,走出性贫乏的误区。梳理正确、健康的性观念,并主动地进行全身及局部肌内训练是及改善性能力的重要手段,这往往比任何滋补物都有效果。
如进行散步或慢跑、打太很拳、游泳等,还可以通过简单易行的提肛动作(收缩肛部)来锻炼直接参与的及盆底肌肉的功能。
值得一提的是,一些中老年男子可能合并些影响性能力的疾病, 如高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、精神神经系统疾病等,而治疗这些疾病的药物又可能不同程度地进一步削弱了性能力。
部分男子为了追求性能力的完善,甚至不惜以性命为代价,主动放弃治疗这些原发疾病的药物,转而服用大量的壮阳保健品和其他一些治疗性功能的药物,给自己的身体健康带来了很好的威胁和隐患。
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