南昌博大耳鼻咽喉医院

喉炎是一种常见的咽喉疾病，此病症状对生活影响非常大，相信得过喉炎的人深感同受!那么今天就来看看喉炎饮食上需要注意些什么吧

喉炎饮食注意事项

(一)及时治疗急性喉炎，防止演变成慢性。

(二)防止过度用嗓，对于教师，文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。

(三)加强劳动防护，对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。

一、去除兴奋因素：戒除烟酒。注意声带适当休息，减少发声，禁止大声叫喊，纠正发音方法。主动治疗鼻咽、下呼吸道感染，使呼吸道通畅，减少邻近器官病变的分泌物对喉部的兴奋。

二、酌情应用雾化吸入法：将青霉素、链霉素、庆大霉素及地塞米松等消炎、消肿药物注入雾化器内，病人口含雾化器之喷出口，接上氧气或高压气泵使药液雾化。连续作深呼吸，使雾化药液吸入喉部。每日1—2次每疗程6次。可作2—3疗程。通过上述的描述，如果你平时因为感冒或者其他原因导致的了喉炎，不妨根据上述的治疗方案进行治疗的，另外的话也要适当的锻炼，提高个人的体质，加快喉炎的康复的。我们都对喉炎是有一定的了解的，不分年龄，，种族各方面因为社会发展导致的饮食方面辛辣油腻兴奋，以至于越来越多人出现了喉咙炎症问题。那么喉咙发炎了到底该怎么办呢?有很多人应该就是根据自己的想法直接去大药房购买消炎药来治疗。其实科学的方式。是喉咙发炎是不要随便吃抗生素的。

如果长期使用这类药物，对治喉咙发炎不但不起作用，还会产生抗药性，而且会对肝、肾造成损害。喉咙发炎到医院找医生诊治，遵医嘱用药。喉咙发炎如何进行自我调理，以及避免在护理时进入误区，反而加重病情。

喉咙发炎不能喝过多白开水对于喉咙疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。

另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。

喉咙发炎可用热熏气如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感，热熏气可有效解决。

方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。

喉咙发炎调整饮食喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物，可以选择这些食物来食用，多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。

喉咙发炎不光要了解哪些食物可以润嗓，还要注意饮食方式!在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。