防治耳鸣耳聋如何做南昌博大医院看耳鸣耳聋很好
防治耳鸣耳聋如何做?南昌博大医院看耳鸣耳聋很好?耳聋的发生越来越趋于年轻化,南昌耳聋的防治势在必行,南昌博大耳鼻咽喉医院提醒,每天坚持做一遍下列中医保健推拿,可以有效地防治耳鸣耳聋:
1.按揉三穴:耳屏前自上而下于一条直线上排列着三个穴位,分别叫做耳门、听宫、听会。我们张嘴时三个穴位都会出现凹陷。老年人每天可以用手指按揉它们,也可用食指或中指指腹上下搓擦,以发热为准的按揉程度。按揉它们都有治疗耳鸣耳聋的作用。
2.指摩耳轮:中医有介绍,“以手摩耳轮,不拘遍数,所谓修其城廓,以补肾气,以防聋聩”。双手握空拳,以拇、食指沿耳轮上下来回作推摩直至发红发热。
再用两拇指、食指、中指屈蜷成钳子形状,夹捏外耳道做向前、后、左、右的提扯动作,整套动作做6次。
3.鸣天鼓:两手掌心按住耳孔,食指放于中指上作弹击耳后枕部约20次。
振耳:接上法,手掌置于耳上,一紧一松挤压耳部。先慢而有力,再作快速振颤。
4.黄蜂入洞:将两食指或中指插入耳孔,指腹向前,转动3次再骤然抽出,每次做3遍。
点穴:按揉后枕部酸痛点及双侧风池穴,要有酸胀感。
5.猿猴摘果:用手经头上提捏对侧耳尖各14次。
6.全耳腹背推拿:搓热双手,手指伸直,由前下向后上推擦耳廓,然后反折耳廓推擦耳背返回,反复5~6遍;以掌心劳宫穴(握拳时中指指尖下)分别对准耳腹及耳背作按揉,使全耳发红发热。
江西医学院附属博大耳鼻咽喉医院是江西省残联人工耳蜗医学检测定点医院、江西省新农合医保定点医院、南昌市城镇职工定点医院、南昌市城镇居民医保定点医院等。总建筑面积15000平方米,床位150张,医护人员约200人,其中专业技术人员占总人数82%、专业技术职称占总人数8%、耳鼻咽喉科医学博士1人、国务院特殊津贴医生1人。
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