南昌博大耳鼻咽喉医院

打鼾属于一种很常见的现象，有些人打鼾症状轻，有些人打鼾症状重，对于生活的影响各不相同。有研究表明，在哺乳动物中出现打鼾现象几乎是，也就是说任何人都有出现过打鼾的现象。

究竟什么是打鼾？

打鼾是睡眠呼吸不畅的一个信号，并不是睡得香的表现。正常人在睡眠的过程中呼吸相对比较均匀，气流比较通畅，是一个无声的过程。但是当呼吸道一个地方或者多个地方出现了狭窄，气流通过时就会产生震动，从而引起鼾声。

绝大多数人打鼾，属于习惯性打鼾

现在很多医生喜欢危言耸听，一听到病人打呼噜，就说病人可能得了睡眠呼吸暂停综合症，实际上并不是如此。流行统计学表明，偶尔打鼾，几乎是普遍的一种现象。

实际上在临床中碰到的打鼾，大多数属于习惯性打鼾，又叫做单纯性打鼾。这地方逛的很严重的，就是在睡眠的过程中，鼾声可轻可重则反复出现，鼾声严重影响同室人的睡眠。

但是单纯性打鼾，并不会引起生理上一些明显的改变。比如不会引起晨起头痛，疲乏撕碎等症状，也没有呼吸暂停、低通气以及被换气不足的证据。

根据美国一项队列研究报告，单纯性打鼾，在女性中的发病率大约是24%，男性为40%，并且随着年龄增加患病率也增加，但是到了70岁以后，患病率又逐渐下降。

睡眠呼吸暂停低通气综合症严重影响人体健康。

也有相当大一部分出现打鼾现象，是由于存在睡眠呼吸暂停低通气综合症。根据新英格兰医学杂志的一项流行病学调查，睡眠呼吸暂停低通气综合症的发病率男性为24%，女性为9%。而的一项人群调查，则明显不同，男性发病率为4.1%，女性为2.1。

睡眠呼吸暂停低通气综合症可引起人体多系统的损害。比如引起夜间持续低氧、睡眠质量下降，白天撕碎工作能力下降，增加意外事故的发生率，也可引起内分泌功能的紊乱，引起血压的波动等等。

唾眠呼吸暂停低通综合症与多种疾病存在关联。比如胰岛素抵抗、糖耐量异常，二型糖尿病，血脂异常以及肝功能异常，还与心血管系统疾病，高血压，冠心病，心律失常，心力衰竭等都存在着关联。并且增加脑卒中以死亡的危险。

因此遇到打鼾的人，建议不应当过于重视，但也不应当过于轻视，及早查清楚，针对性的治疗。

毕竟，老打呼噜影响他人，不好。

文章转自江西医学科学院附属博大耳鼻咽喉医院,

江西医学科学院附属博大耳鼻咽喉医院是江西省残联人工耳蜗医学检测定点医院、江西省新农合医保定点医院、南昌市城镇职工定点医院、南昌市城镇居民医保定点医院等。总建筑面积15000平方米，床位150张，医护人员约200人，其中专业技术人员占总人数82%、专业技术职称占总人数8%、耳鼻咽喉科医学博士1人、国务院特殊津贴医生1人。