生活中有很多的家长不注意孩子的饮食方式，经常给孩子吃太多油腻的食物，这样会造成孩子肠胃功能紊乱，还会导致便秘的情况发生，便秘的出现原因是非常多的，如果不养成规律的排便习惯，肠胃功能失调，都会造成便秘的发生，因此，家长应该全面的了解。小儿便秘原因有哪些?调理方法是什么呢?在了解了因素之后，要针对性的进行预防，以免影响到孩子的健康成长。

小儿便秘原因有哪些?

食物成分不当(15%)：

如食物中含大量蛋白质而碳水化合物不足，肠道菌群对肠内容物发酵作用减少，大便易呈碱性，干燥。如食物中含较多的碳水化合物，肠道发酵菌增多，发酵作用增强，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软;如食入脂肪和碳水化合物都高，则大便润利。

饮食不足(20%)：

婴儿进食太少时，消化后液体吸收，余渣少，致大便减少，变稠，奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥，饮食不足时间较久引起营养不好，腹肌和肠肌减低甚至萎缩，收缩力减弱形成恶性循环，加重便秘。

肠道功能失常(20%)：

生活不规律和不按时大便，未形成排便的条件反射导致便秘很常见，常用泻剂或灌肠，缺少体力活动，或患慢疾病如营养不好，佝偻病，高钙血症，皮肌炎，呆小病及先天性肌无力等，都因肠壁肌肉乏力，功能失常而便秘，交感神经功能失常，腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结，服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物，抗酸药，某些抗惊厥药，利尿剂以及铁剂等。

精神因素(10%)：

小儿受突然的精神兴奋，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

体格与生理的异常(20%)：

如肛部裂，肛部狭窄，先天性巨结肠，脊柱裂或肿瘤挤压马尾等都能引起便秘，应进行肛部，下部脊柱和会检查，有的患儿生后即便秘，如有家族史可能和遗传有关。

调理方法是什么呢?

一、对于经常发生便秘的小儿，除需要训练排便习惯外，也可给予一些促进肠蠕动和润肠的药物，如口服果导片、酚酞等。对较严重的习惯性便秘，可选用瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜调制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

二、在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。

三、应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便;如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。

四、对于顽固性便秘者，或先天性巨结肠引起的便秘等，应到医院诊治。

以上介绍了5种小儿便秘原因，当家长发现孩子有便秘的现象出现时，就应该到医院就诊，并且配合医生的治疗，不要给孩子压力，而且也要注意孩子的饮食方法，小儿便秘会影响到生长发育，严重的导致内分泌失调，所以平时应该注意孩子的身体变化，并且在日常生活中要注意，多给孩子喝水，同时也要让孩子到外面多活动一下，而不是长时间的待在家里面。