人们的生活水平不断的提高，越来越多的人会大鱼大肉，但是这些高嘌呤的食物会造成身体受到伤害，尤其是痛风的出现，跟不合理的饮食有很大的关系，平时大家应该注意疾病的发作，为了能够有效的控制疾病，平时应该注意营养的增强方法，而且要注意科学的进行饮食，全面的进行调理才更有利于疾病的康复。那么痛风饮食注意事项有哪些?发病类型是什么呢?

痛风饮食注意事项有哪些?

首先，脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50g/日。由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该控制。痛风饮食要注意的很多，平时食用碱性的蔬果，不仅可以增强营养，更能控制痛风的发作，比如白菜，茄子，东北雌性红萝卜，其碱性可以中和尿酸，东北雌性红萝卜中含有的K元素还可以溶解尿酸盐，无疑是痛风患者较佳的食品。

第二，蛋白质：蛋白质应占总热量的11%～15%，通常每日为0.8～1.0g/kg体重。

第三，碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。

发病类型是什么呢?

血尿酸增高并不一定引起痛风的症状.只有当尿酸以钠盐结品形式沉积于关节、软骨、软组织等处时才产生急性发作。痛风憇者可先有几年的高尿酸血症，但无症状，然后突然出现原发性与继发性痛风发作。

原发性痛风具有家族性，属先天性代谢弊端疾病。它多发生于男性，女性较少见，仅在绝经期后偶有发生。尿酸是体内嘌呤类化合物分解代谢的较终产物。

对于患者体内参与嘌呤代谢的一些酶的活性异常，如次黄嘌呤一鸟嘌呤磷酸核糖转移酶活性减少，焦磷酸、磷酸核糖合成酶异常等，使体内嘌呤过量生成，从而产生过多尿酸。

继发性痛风可因肾功能减退，如各种肾脏疾病，尿酸排泄减少，使血中尿酸含量升高，也可因体内细胞中大量核酸分解，产生大量尿酸所致。如红细胞增多症、慢性白血病、慢性溶血性贫血、淋巴瘤、骨髓增生，以及恶性肿瘤经化疗、放疗，大量细胞坏死等。

痛风是一种尿酸代谢障碍性疾病，由于血尿酸含量增高，酸盐沉积于关节、关节周围组织和皮下，引起关节炎的反复发作，有急性红、肿、剧痛，逐渐产生骨与关节破坏、畸形，关节强直和能障碍。症期可发生肾炎、泌尿道结石、高血压和心血管疾病。痛风可有原发性和继发性两类。

痛风患者需要要注意合理的进行饮食，这种疾病的出现跟不健康饮食习惯有关系，所以大家应该注意该病的出现，并且在日常生活中也要注意，多休息，避免过度劳累。平时患者要到医院进行检查，根据个人的发病类型采取合理的治疗方案，这种疾病会造成患者肾功能减退，所以大家应该尽早的治疗，并且在日常生活中也要保持乐观的心态，希望大家能够尽早调理疾病。