昆明妇科医院

总记得上学那段时间，我的青春期遇上了老更年期。每次见面都不欢而散，十分别扭。而现在我们的相处又十分和谐愉快。由此可见，当年的不快并不是因为我们二人的问题，而是有激素分泌作祟。青春期是我们都经历过的，基本表现为让干啥不干啥，不让干啥非干啥。但是更年期是什么呢？更年期到底是女人发脾气的借口还是却又其事呢？今天我们就一起来了解一下。

要说更年期只是我们日常简称，他还有专业的名字叫“围绝经期综合征“ 或“更年期综合征 “。病理上是指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。

所以，我们现在更需要清晰了解更年期的发病原因：

一方面，生理上的变化有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如阴道、子宫、、尿道等的结构和功能改变。从而在围绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失常、阴道干燥、减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。虽然更年期通常自然发生，但是它可能因卵巢外科切除手术引起(这叫作外科手术性更年期)。从癌症治疗造成的卵巢功能衰退也能引起更年期，例如化学或者放射治疗。

另一方面，在社会关系方面，围绝经期妇女面临一些社会问题如职业困难、离异、父母疾病或死亡、孩子长大离开身旁等，这一切都给她们带来精神压力，在一定成程度上干扰了围绝经期妇女的生活、工作及其与他人的关系。她们常觉得自己变老了，不喜欢参加公共活动，对家人容易发脾气。出现这些情况，如果得不到社会和家人的理解，很容易导致家庭矛盾，甚至危及妇女的健康。

更年期的种种表现不仅仅对身边的家人朋友有影响，对自己的身体健康也有很大的影响。所以，我们更是要做好预防，避免更年期综合症在自己身上出现：

1、提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。

2、自我调节情绪，保持健康的心理状态

3、合理营养，养成良好的饮食习惯

4、参加体育锻炼，增强体质

5、维持和谐的

女性如今的压力很大，既要面对来自家庭的种种琐事，又要面对来自社会职场的竞争。很多时候，面对来自身体上的困苦还可以坚持和努力克服，但是心理的煎熬却是很难排解的。所以，当你或者你身边的女性即将处于或正在处于更年期的时候，一定要给与更多的谅解和尊重。而女性自身也要做好日常的保健，保持身体和心理的主动健康。