昆明值得信赖的男科医院名单-昆明男人如何预防男科疾病?
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近年来,男科疾病的发病率逐渐上升,前列腺炎、阳痿、早泄、弱精症等已经成为很多男性的难言之隐,除了及时到正规医院寻求治疗外,男科疾病患者还应该在日常生活上多下功夫,改掉种种恶习,利用闲暇时间,做一些有利于缓解、治疗男科疾病的努力,同时养成良好的生活习惯。
昆明男人如何预防男科疾病?
注意个人卫生
一旦受到细菌感染或细菌入侵,患上前列腺炎、阴囊炎等疾病的几率也会大大上升。所以,男性朋友平时一定要做好个人卫生的清洁工作;勤换洗贴身衣物,勤洗澡。
戒烟限酒
经常吸烟的人其精子质量也会下降,且精子畸形率也会上升,会严重影响生育能力。适当饮酒可以促进血液循环,有益于身心健康;一旦过度饮酒,则会对身体产生不利影响,容易损害肝脏功能。
不可过度纵欲
过度纵欲是引起性功能障碍的主要原因,过度纵欲容易伤肾耗精,导致脏腑之精不足,出现头晕、耳鸣、阳痿、早泄等症状。所以,对待的时候,要适当节制,不可过度纵欲。
适当锻炼
俗话说"生命在于运动"。平时主动锻炼可以改善身心状态,提高身体的协调性,促进身体内分泌平衡,有利于机体代谢,也可以间接提高生殖系统的功能。
定期检查
昆明曙光医院医生指出,成年男性应定期到正规医院做检查,正确认识男科疾病会带来的伤害,提高健康意识。做到早发现早治疗,防止病情发展。
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