口罩+气温突降!该如何拯救脆弱的“敏感肌”
人们常说,“肌肤就是人体健康的晴雨表”,其实不无道理。除了天生肌肤角质层偏薄的人,很多皮肤症状都受外界影响而诱发,其中,敏感肌人群感知更强。随着疫情政策放开,很多人都更加离不开口罩,加之近几日气温骤降,很多人的脸在内外部环境的兴奋下,纷纷长痘、泛红、刺痛、过敏……
其实,肌肤敏感是一种皮肤状态,其诱发机制虽然多样,但究其根本,都是皮肤屏障功能受损引起。
冷、热、日光照射、空气污染等外界兴奋时
乱用化妆品、不注意防晒时
美容治疗后未进行合理护肤时……
便会出现紧绷,刺痛,灼热和瘙痒情况
伴随潮红、肿胀、丘疹、干燥、脱屑、肤色不均等症状
护理不当还可能产生过敏,激素依赖性皮炎,痘痘等一系列皮肤问题
在这其中,健康的皮肤屏障占据着重要作用
那么,皮肤屏障是什么?
肌肤屏障就像是皮肤的一件外衣,很具防御力的天然屏障,由角质层细胞、细胞之间的“脂质”和“天然保湿因子”组成的“砖墙结构”及其表面附有“皮脂膜”组成。主要作用就是保持皮肤水分、防止水分蒸发、抵御外界兴奋和伤害。
虽然皮肤屏障被形容为一道“墙”,但是它真没你想得那么厚。皮脂膜的厚度只有0.5微米,而角质层的厚重只有0.02毫米,仅相当于一张保鲜膜的厚度。许多看似不经意的外界伤害和错误的保养方式都足以把它催毁。
科学家发现
当皮肤完整时朗格汉斯细胞识别皮肤共生菌不引起免疫反应,但在皮肤破损后,细菌、真菌和细菌等平常在皮肤表面不致病的共生菌进入真皮,被树突状细胞识别,递呈共生菌抗原,活化免疫系统,诱发炎症。
即皮肤屏障破坏后,细菌、细菌、真菌等微生物乘虚而入,
从而继发皮肤感染。因此,对于肌肤本身受损的人群,长时间戴口罩可加重症状:
在相对封闭的环境下
口鼻呼吸产生的水汽滞留
口罩内的皮肤长期处在潮湿、闷热的环境中
○一方面角质形成细胞肿胀,角质层过度水合,皮肤皮脂合成减少,削弱皮肤屏障功能,摘除口罩后角质层水分很快挥发,加重皮肤干燥。
○另一方面,口罩内环境温度高,血管扩张加重,炎性细胞和炎症介质释放增多,真皮炎症加重,引起皮肤潮红、红斑、灼热、瘙痒等症状。
○与此同时,闷热、潮湿环境下皮肤表面微生态失衡,致病菌过度增殖,进一步兴奋损伤脆弱的皮肤屏障,加重炎症。
以下疾病加重可与皮肤屏障受损有关
皮肤瘙痒症、异位性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎、激素依赖性皮炎、痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎等。
皮炎、湿疹——搔抓,表皮的炎症可破坏皮脂腺和表皮角质层;
银屑病——角质层形成过快,而使神经酰胺等脂质合成减少;
先天性鱼鳞病——表皮角质形成细胞的蛋白含量减少,使“砖块”的质量下降和“灰浆”(天然保湿因子)分泌减少。
受损的皮肤屏障如何修复?
首先需要前往正规医院正确诊断治疗原发疾病
同时修复皮肤屏障功能
避免搔抓、日晒等物理性兴奋。
温和洁面,遵医嘱应用合适的药物。
选择合适的医用保湿剂和修复类护肤品。
避免不好生活或护理习惯,避免药物滥用。
皮肤屏障一旦受损,科学的护理只能控制症状不再加剧,想要受损的角质层恢复健康,需要依靠物理治疗让角质细胞变丰盈,再加上细胞间脂质的紧密粘合,才能重新变成一道健康的“屏障墙”。
激素依赖性皮炎/敏感性皮肤名医工作站
2022年9月18日,激素依赖性皮炎排名首席医生、西京医院皮肤科(皮肤科排名第三)主任张海龙教授在我院院成立“张海龙激素依赖性皮炎、敏感皮肤名医治疗工作站”,以致力于为我省敏感皮肤、颜面皮炎的规范化诊疗向专科化、专业化发展的方向迈进,为患者提供更为规范、有效的诊疗保障。
工作站严格遵循《原敏感性皮肤诊治医生共识》的临床循证不断创新,为过敏性、损美性皮肤病患者的临床治疗提供更多维的科研支撑和技术指导。
常用物理治疗如下
光电热治疗
595脉冲染料激光祛红止痒
以染料激光的强脉冲穿透至皮下组织,破坏病变的血管结构、迅速祛红止痒的同时,兴奋胶原蛋白增生及纤维组织重建。无热损伤发生、治疗温和舒服。
自体血清冷调理
PRP微针重建皮肤屏障功能
以PRP自体血清微针重建肌底功能,将经过离心处理的自体血液注入真皮深层,可促进细胞增殖和胶原纤维合成,促进组织修复,介导局部炎症反应;从根源治疗敏感肌肤、修复皮肤屏障。
多重维养恢复生机
舒敏之星促进细胞新生
利用很好电离渗透、注氧活肤原理,重建皮肤水环境,加强皮肤渗透性和通透性,快速补充皮肤所需水分和脂质,促进细胞新生,加速细胞新陈代谢,快速恢复皮肤生机。
皮肤科医生提醒:如果在皮肤不健康的情况下盲目修复肌肤,很可能会加重肌肤敏感和原发皮损症状。所以一定要先把肌肤问题解决了再来修复肌肤~在当下口罩和气候变幻的双重兴奋下,肌肤敏感人群一定要遵循医生意见,科学护理、主动治疗!
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