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每个女性都希望自己美丽，但是眼袋却让很多女性的美丽值下降，而且眼袋还会让人看起来显老，因此都希望避免眼袋出现或者及时消除眼袋。别让眼袋影响了你的美丽，推荐几种预防和消除眼袋的方法，下面就来看看吧。

别让眼袋影响了你的美丽，推荐几种预防和消除眼袋的

使用眼霜或眼膜：有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部推拿，效果更好，坚持下去的话在一定程度上是可以去除眼袋的。

多吃水果蔬菜：多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的，另外要注意的是饮食需要清淡一点，不要吃太咸或者太兴奋的食物。

常喝菊花茶：菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的。经常用菊花茶包敷眼睛的话是有助于缓解眼袋的。

预防眼袋还要注意以下几点：

1、经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环，有助于眼袋的消除，毛巾不用太烫，温热适中即可。

2、在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，要新鲜的，里边含的维生素C有氧化还原作用，对消除眼袋有一定的功效，但是这种方式的效果较慢，需要长期坚持。

3、女性可以在生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷较有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

4、平时经常做眼保健可以放松眼部的肌肤，对于缓解眼睛疲劳有一定的作用，而且还能在一定程度上去除眼袋，而且眼保健对眼睛也有保护作用。

5、眼袋也可能因为睡眠不足、睡前饮水过多等原因引起，但是这种情况下产生的眼袋通常经过休息或者保养之后即可恢复，因此女性要避免熬夜，保持充足的睡眠和良好的睡眠质量。

以上内容对别让眼袋影响了你的美丽，推荐几种预防和消除眼袋的做了介绍，相信大家已经有所了解了。爱美是女性的天性，而且现代社会护肤美容的方式有很多，为了靠谱和效果，女性要慎重选择，选择好的方式才能美容的同时避免因为选择不当伤害皮肤。