女人抗衰老的方法有哪些这些方法让您保住青春
人们都说岁月是把杀猪刀,多少美丽的容颜毁在了这上面。女人看着自己慢慢老去也着急,但其实女人抗衰老很简单。下面要介绍的这几种方法,可以让您保住青春哟。一起来看一看吧。
女人抗衰老的方法有哪些?
洗脸时候加点料,永保不老
米醋:洗脸是每个人早起睡前都要做的事情,养颜护肤步也是洗脸,所以洗脸是很中药的事。在洗脸的时候加一点点“佐料”,就能防止变老的脚步。
在洗脸水中加入米醋,能够压制皮肤细菌滋生。而醋本身就含有改变皮肤的酸碱度,软化皮肤角质层,使毛孔畅通,减少感染性皮肤病发生。长期使用会增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶:洗脸水中加绿茶也能抗衰老,除此之外还能细腻肌肤,抵抗辐射。因为茶里面含有茶多酚,有抗氧化的作用,可以防止肌肤衰老。尤其适合长期使用电脑的女性,控制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。
食盐:在洗脸水中加入一点点食盐,能清除皮肤的油脂,去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用,洗了一周后,面部的肌肤明显会鲜嫩起来。
NO.2学婴儿式简单舌头,抗衰老
step1:每天早晨洗脸后对着镜子,舌头伸出缩进,各做十次,然后把舌头放在嘴巴外面,左右摆动为一组,做五组。
step2:坐在坐在凳子上,双手十指张通达在膝盖上,上半身稍微前倾,鼻子吸气嘴巴大大的张开,舌头吐出来并呼气,睁大双眼,平视前方,反复作5次。
step3:嘴巴张开,舌头伸出并缩进,同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处,上下搓擦30次,接着舌头伸出与缩进,用左手三指的指尖,在右下边至咽喉处,上下搓擦30次即可。
以上是对“女人抗衰老的方法有哪些?这些方法让您保住青春”的相关介绍,相信大家都了解了吧。爱美之心人皆有之,只要用对方法,就能把自己的皮肤保护的好好的,让自己年轻不少。