济南天大皮肤病研究院

进入六月，温度逐渐升高，居高不下，降雨也阻挡不住温度的上升，夏季的人们很容易因为燥热而产生食欲不振、没有胃口等现象，对于这种现象，很多人都会想吃一些冷饮或者偏凉的食物，不仅感觉凉爽还开胃。对于普通人可能没有影响，但是对于银屑病患者来说却是具有很大的危害，银屑病皮损处于进展期的时候，大部分银屑病患者会出现胃粘膜损害的现象，肠道的消化吸收功能会相应受到损害，并且银屑病的治疗需要长期服用药物，药物也会对银屑病患者的肠胃功能产生危害。因此，银屑病患者夏季应该注重饮食，调理好自己的肠胃，以免出现其他病症。

1、饭前喝汤

银屑病患者很多是有胃炎的，在日常饮食中，饮食前后以及饮食习惯都要多加注意，饮食前宜先喝汤，饭前喝汤可以起到暖胃的作用，而且饭前喝汤就好比运动前做活动，可以让肠胃提前运动起来，为食物消化做准备，可以减少直接进食导致的胃部负担。

2、饭时心情愉悦

众所周知，心情是影响银屑病治疗的一个重要因素，同样，心情也会直接影响着你的食欲，在吃饭时如果比较郁闷或者暴躁，不仅让人没有食欲，还会影响银屑病患者的正常消化，产生胃痛、胀气等问题。

3、吃饭要吃七分饱

患上银屑病后，体内肠胃功分泌等功能趋于缓慢，消化速度也会有所降低，因此银屑病患者在吃饭时应该避免过饱，吃的过饱不仅会让肠胃负担过重，而且食物不能完全消化，就会产生胀气、腹泻等不好症状。

4、饭后动一动

银屑病患者饭后适量运动，不但有助于人体免疫力的提高，强身健体，还有助于肠胃的消化，让身体更好的吸收营养。

爱心小提示：银屑病患者本身就因疾病，导致肠胃功能有所下降，因此在日常的护理工作中，银屑病患者更应多加注意饮食，避免让肠胃受到更多损伤。