济南哮喘病医院

主动地进行体育锻炼是可以增加体质和抵抗力的，但是往往患上慢性支气管炎的患者却是不敢参加任何锻炼的，因为是怕运动时让病情发作。也有些想要跑步的患者想要了解慢性支气管炎患者可以跑步吗?其实慢性支气管炎患者是可以参加体育锻炼和跑步的，经过跑步锻炼后患者可以增加肺活量和增加体质，可以帮助患者减少发病几率。请大家一起来看看这个问题的详细介绍吧。

患有慢性气管炎的患者咳嗽、气喘等症状，严重影响着患者的正常生活与健康。很多人患上这种疾病都不敢参加体育运动，其实患者是可以运动和是跑步的，因为慢性气管炎的患者通过适当的运动，不但可以增加体质及其免疫功能，还可以减少哮喘的病症出现。但是对于慢性气管炎的患者在跑步时需要注意以下几点：

1、慢性气管炎患者在跑步之前需要先做好准备运动，可以采用步行或者伸展运动等活动，时间可以在30分钟左右，之后在进行慢跑，这样不会导致患者出现心律突然加速的现象。

2、慢性气管炎的患者在跑步运动前，先咨询医生，看看除了跑步还可以采取哪些方式来进行锻炼，此外慢性气管炎的患者在运动时应该选在温润的环境下进行，应为过冷或者干燥的环境会加重病情。

3、慢性气管炎患者在跑步的强度方面也需要注意，不要太强烈的运动，以不会导致哮喘发作的力度来进行，并且可以采用慢跑或者间歇性跑步，之后在酌情增加运动量。

时值冬日天气寒冷，慢性支气管炎发病率升高。注意补充饮食中的蛋白质摄入，发病高峰期，还可根据其不同情况采取相应措施，以减轻痛苦。同时慢性支气管炎患者在冬日应该戒烟，吸烟会直接兴奋到支气管炎，使得患者的病情加重。同时雾霾天气已经成为了一种常态，患者朋友外出时要带上口罩做好防护的工作。

冬季也是心血管病的高发季节，急性左心衰的症状如喘息、胸闷、咳嗽等与急性支气管炎相似，家属发现老人咳喘时，要先确认是否是气管炎发作，再采取以上方法帮助患者缓解症状，否则会延误心衰治疗。

较后提醒大家，冬季健康的朋友们预防支气管炎的时候，慢性支气管炎的患者也要注意病情加重才行，患者可以采用多吃一些对治疗有好处的水果来帮助稳定病情。祝愿大家身体健康远离疾病的威胁。