得了肺气肿还能活多久做好这几件事多活多年!
肺气肿是支气管和肺部疾病中常见的并发症,是指末梢肺组织因含气量增加、肺组织破坏而致肺体积膨大的病理状态。危害比较大,多见于50岁以上的中老年人。那么,肺气肿有哪些常见症状呢?
得了肺气肿还能活多久
得了肺气肿还可以生存多久?这与患者肺功能每年下降的速度直接相关。正常人的肺功能每年下降15到20毫升,肺气肿患者的肺功能,如果不治疗每年下降大约40毫升,是正常人的两倍,通过主动治疗以后,可以使肺功能下降的速度减慢到每年30毫升。
肺功能的下降速度受哪些因素影响
年龄增长
老年人的胸壁硬度增加,肺弹性回缩力下降,呼吸减退,从而导致肺活量下降。
空气污染
有害物质(如粉尘、过敏源、吸烟等有害气体),通过呼吸道直接损失肺部,导致肺功能下降。
药物
致肺功能下降的药物有:青霉素、对氨基水杨酸钠、磺胺药、氯丙嗪等。
肥胖
体内脂肪的过度堆积会降低肺容量、肺活量、有效通气量等。
情绪
忧愁、悲伤、发怒、哭泣等情绪容易伤肺,造成肺功能下降。
肺功能减退怎么养
呼吸新鲜空气
肺喜欢新鲜的空气,每年定期到森林、草原或海滨度假,让肺得到调养。
及时补水
来自外界的热、燥容易伤害肺,及时补充水分是保养肺的好方法。建议每天至少饮用1500-2000毫升的水,以保证呼吸道和肺的润滑,从而减少呼吸系统疾病的发生。
保持心情愉悦
恶劣的情绪并不能带来好运,还会损伤健康。肺喜欢快乐的情绪,多笑一笑,肺也会轻松不少。
饮食多吃这些食物
蜂蜜、百合、梨、苹果、白萝卜、甘蔗、牛奶、豆浆、核桃、黑芝麻等食物可起到滋养肺的作用。
吃食物时一定要小心
比如花生、瓜子等小的食品 ,很容易进入肺里,一旦进入肺里,就给肺功能造成很好的损伤。
经常运动
做一些太很、慢跑等运动比较有利于肺部功能的增强。但是不要频繁做一些过于激烈的运动。比如说:足球、篮球、排球等兴奋性的运动,少做。