济南哮喘病医院

慢阻肺是一种导致肺功能严重下降的慢性疾病，慢阻肺在全球的病死率都非常高，而慢阻肺患者中更是以40岁以上吸烟男性居多，慢阻肺是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和(或)肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病，与有害气体及有害颗粒的异常炎症反应有关。它是不完全可逆的疾病，但并非是一种绝症，而是可预防、可控制的，需长久治疗。
为何冷空气对慢阻肺危害这么大?
慢阻肺的诱因中强冷空气的入侵是慢阻肺高发和急性加重的主要诱因之一。慢阻肺患者气道已经存在慢性炎症，冷空气会导致气道痉挛。冬季冷空气更加干燥，导致支气管纤毛运动减弱，局部抵抗力降低，更容易让 细菌、病菌入侵，较终发病甚至急性加重。为了避免患者反复住院加重病情，预防慢阻肺的急性发作很重要。
如何预防“慢阻肺”复发或加重?
1.戒烟及避免吸入有害颗粒

吸烟包括吸二手烟是影响“慢阻肺”发病、进展的较主要因素，所以患有“慢阻肺”的病人需要坚决戒烟。
另一方面，冬季雾霾天比较多，雾霾中的有害颗粒，特别是PM2.5对呼吸道危害较大，所以在雾霾天气或空气质量不佳的时候，尽量不要出门。
2.主动预防感冒等上呼吸道疾病

感冒等上呼吸道疾病很容易诱发“慢阻肺”急性加重，所以需要主动预防各类上呼吸道疾病。
首先我们需要注意手卫生。平时勤洗手，避免未洗手触摸鼻腔及口唇部;注意保暖，外出添加衣物;其次，适度锻炼，但要避免较早晨起外出锻炼;注意保暖;注意室内通风，晨起后打开窗户通风，时间不宜过长。
较后保持室内一定湿度，如在空调房可使用加湿器。一旦患了感冒等上呼吸道疾病需要及时就医，避免诱发“慢阻肺”的急性加重。

3.注意饮食调护

“慢阻肺”患者应适当增加高蛋白质饮食，增强体质。秋冬季节应当适量进食一些高热量的肉类食品，如羊肉等，同时应经常食用当季的新鲜蔬菜瓜果，补充维生素C。同时多进食一些维生素A含量高的食物，对修复呼吸道粘膜有一定益处。在饮食禁忌上，不建议进食寒性食物、油炸及海鲜类食品。
4.规范药物治疗预防

“慢阻肺”患者特别是肺功能分级较差的病人需要长期吸入药物维持治疗，这些吸入药物包括支气管扩张剂和吸入激素，能起到消炎平喘的功效，秋冬季节不能自行停药，需要规范吸入治疗预防疾病复发或加重。
另一方面，秋冬季节可以接种流感疫苗或肺炎疫苗，预防因呼吸道感染引起的“慢阻肺”的发生和发作。较后，还可以根据患者的体质，使用中医中药调护预防疾病发生。