济南哮喘病医院

慢阻肺全称慢性阻塞性肺病，它是一种常见的呼吸慢病，主要以不完全可逆的气流受限为特征。主要表现为反复咳嗽、咳痰、气短、活动耐力下降。患有慢阻肺的人数在逐年增加，致死率高，深受病痛的折磨。
医生表示，患了慢阻肺在采用药物治疗方法的基础上，还应该注意食疗这样的辅助。
慢阻肺患者在饮食上有哪些注意事项：
1、患者应多吃多纤维食品，防止便秘。
老年慢阻肺患者还要注意选用低糖、低盐、易消化、避免产气的食品。饮食太咸会加重病情。吃产气食品易引起腹胀，加重喘憋。此外，还应注意少食多餐、细嚼慢咽、适当多饮水，减轻或避免腹胀，防止呼吸道分泌物过于黏稠而不易排出。
2、少吃碳水化合物。
慢阻肺病人呼吸耗能增加，每日的能量消耗超过健康人。碳水化合物虽是机体能量的来源之一，但对慢阻肺病人而言，一餐大量摄入碳水化合物会产生过多的二氧化碳，加重呼吸负荷。

3、多吃专业蛋白质食品。

比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等都是慢阻肺病人可以选用的蛋白质丰富的食品。一杯温牛奶或者鲜豆浆加一只水煮鸡蛋是早餐的好选择。冬瓜汤里放些火腿，补充了蛋白质。黄鳝富含蛋白质，味道鲜美，也是一款不可多得的美食。
4、多吃富含维生素C的蔬果。

比如番茄、丝瓜、西兰花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等这些都富含维生素C，有助增强机体免疫力。

5、多喝水，少吃盐。
多喝水可以稀释呼吸道分泌物，以免痰液过于黏稠，不易排出。因为研究表明，吃得过咸易使支气管黏膜充血水肿，导致咳嗽、气喘，加重病情。
6、少食多餐，避免生冷和兴奋性食物。
为满足慢阻肺病人较高的热量消耗，兼顾进餐可能导致的缺氧和病人有限的胃肠道消化能力，推荐病人将一日三餐增至5~6餐，每餐8分饱。少吃冷饮，少饮酒、汽水、咖啡等兴奋性饮料，以免影响脾胃消化吸收功能。烹调食物时，要减少辣椒、胡椒、芥末等调味品的量。
温馨提示：以上介绍的就是慢阻肺饮食有哪些注意事项，对于慢阻肺食疗应该长久坚持，而不是三天打鱼两天晒网。另外患者要保证自己心情愉快，根据自身的体质适当的参加体育锻炼，注意保暖避免感冒引起感染，戒烟戒酒。这些对于病症的康复同样重要，较后祝各位患者能够早日康复!