怀不上二胎的我该咋办
更新时间:2019-06-18 14:49:15
来源:济南天伦不孕不育医院
很多小夫妻在备孕生二胎时都会有这样的想法,这次我们这么主动地准备肯定能如愿生育专业的宝宝,可是备孕了很长一段时间依旧没能怀上后小夫妻不禁慌了起来,开始质疑是不是自己身体出现了问题了。
那么小夫妻怀不上二胎应该咋办呢?这个难题还是请济南天伦医院孕育方面的专业医生来为大家回答吧:
1、放松心情
心急就会影响心情,莫名焦虑这样是不利于自然受孕的。想要二胎的准妈妈在备孕期间一定要保持好心情舒缓压力,让自己的身心得到放松,对于受孕才是较好的准备。
2、良好生活习惯
如果夫妻中有一方的生活习惯不好都会导致受孕难,作息生活饮食都要正常,远离烟酒和辛辣等兴奋性食物。拒绝减肥,女性脂肪过低严重的会导致女性失去怀孕能力。
3、监测排卵
使用排卵试纸自测排卵期,将试纸浸入尿液中若提示是有排卵的话,上面便会有显示怀孕说明,倘若试纸显示没有排卵的话,夫妻双方则可以放心大胆的休息片刻。
4、早孕试纸
努力之后可用早孕试纸进行测试,一旦提示有怀孕则皆大欢喜,倘若提示尚未怀孕,那么请不要沮丧,继续坚持重复能让您享有做妈快乐。
5、孕前保健,扫除烦恼
想要怀孕的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样生理周期才能恢复正常,才能更好地计算出怀孕时间。
6、恰当姿势,助你受孕
夫妻不仅要有,而且还要注意恰当的姿势研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样如果女性有,频繁的收缩也会将精子带入子宫。
7、及时就诊
当长时间的都没能怀上二胎时,不要自己乱猜乱想,应该夫妻到正规的医院做检查,找出原因,然后对症下药治疗不育不孕的问题,这样的方法才是理智有效的。
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预防不孕不育有什么好的措施
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