山东东方男科医院

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裸睡可以使男性的处于自然放松的状态，这样可以使的血流量增加，并且帮助更好的休息，长期裸睡，可以帮助增长变粗。变大是因为海绵体充血使之增大，男性朋友可以通过训练增加血液循环，对做拉长旋转运动。

成年男性的长度因个体、种族之间差别较大，国人正常疲软状态下7-10cm，勃起后12-20cm。如果小于这个尺度，则视为短小，短小者可通过延长术来弥补缺憾。

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