济南名韩植发医院

虽然80、90后成功为周杰伦打榜，挽回了一次互联网“老年人”的尊严，但该来的还是躲不掉，不少90后老人已经感慨熬夜蹦迪太吃力，看看自己熬夜掉的头发，真实羡慕发量惊人又精力充沛的00后了。这一届80、90们，曾经还天真的以为自己还在换毛，等醒悟过来才一惊，其实自己已经在脱发了。

而较致命一击的是，前段时间王祖贤晒出近照，大家慕的不是她的颜值，而是那傲人的发量，要知道祖贤姐今年已是52岁了，她的发量却过绝大多数25岁的秃头女孩。而且和年轻时候相比，她的美人尖仍在，发际线几乎没有任何后退的迹象。

明星也逃不过脱发的苦

脱发问题困扰的人群日渐年轻化，已经是一个越来越明显的趋势。随着工作压力、学习重担、精神负担、生活作息不规律、生产后激素变化等等因素，别说80后，就连90后都开始为发际线的后退而苦恼了。考研的学生党和“996”的程序员已成为生发产品的购买军，每一根头发都珍贵到拥有自己的名字。当“脱发”从调侃、玩笑变成现实，还真是叫人有点笑不出来。

明星其实也逃不过发际线高、发量少这个事情。较的例子就是杨幂啦：

经常被网友调侃发际线高的杨幂，曾经在接受采访时在被问到发际线能不能往后退10cm时，大幂幂脱口而出“已经没有地方再退了”，足以看出，发际线太高真的是个“痛点”。

脱发不分国界。之前在戛纳电影节上，纵横秀场多年的老将黑人超模Naomi Campbell较大的变化在于她的额头，困扰她许久的稀疏发际，现在变得浓密了，“低头现荒凉”的窘状不见了，黑珍珠以前曾在采访中说，常年走秀往往紧拉头皮的梳头法，让她的发际线“提前退伍”了。

宇宙少女的成员，为了掩盖发际线，即便倒立形态的硬照都要不顾地心引力把刘海P在脑门上粘着;其实在此之前的一档综艺节目《闺蜜的完善旅行》中，娄艺潇就曾对的发际线开过玩笑，不过当时机智的她用“努力使人头秃”化解了尴尬。

除了女星，男明星脱发的也不少。你们的小公举周杰伦、沙溢等都是靠假发和假发片“撑场面”，邓超甚至在保佑长头发的“御发神社”许愿：“全体跑男团不掉头发，起码留一点!”

脱发已经俨然成为一个全民性的问题，逃避不是办法，也不是每个人都有索性来个光头的气势，正视并想办法解决才是出路。

发际线有脾气，坏习惯是主因

造成脱发的原因有很多，遗传、雄性激素过高、频繁染发烫发、不好生活习惯、精神压力过大、因为怀孕生产导致的体内激素剧烈改变等等，发际线后移也离不开这3个坏习惯：

坏习惯1：痴迷马尾，越扎越紧

马尾，简约好扎，但过紧的款式过于“秀场化”，对鬓角上区发际头发牵引力过大，久而久之会形成三角形脱发。建议减轻后梳、扎发的手劲儿，或者定期变化不同发型。

坏习惯2：熬夜，熬夜，熬夜

翻翻有脱发困扰明星们的微博，凌晨两三点还在工作的不在少数。甚至为了拍戏、赶活动，几天几夜连轴转，黑白颠倒的不在少数。首先，熬夜会损伤大脑，其次，熬夜所带来的生物钟紊乱会增加患癌危险。而疯狂熬夜，较直接的后果有两个，一是脱发，二是皮肤变差。

坏习惯3：只洗头发，不洗头皮

头皮洁净与否，对发根强健有着重要影响，尤以爱出油汗的发际线区域为首，建议养成每周至少2次洗头发的好习惯，洗头时选择专业洗头皮产品，借由指腹推拿打圈，再清洗干净即可。

除了养成良好的头皮护理习惯和作息习惯，保持愉悦的心情，减缓压力、紧张、焦虑也是防止脱发的关键因素。当然，选择正确的治疗方法，不要盲目相信“一个月生发”之类的“秘方”，要到正规专业的植发机构做毛囊检测，了解毛囊的健康状态，确认毛囊已经坏死的情况下，果断选择通过植发的方式来改善脱发。