济南癫痫病医院

癫痫患者首先要注意避免吃辣椒等辛辣食物，羊肉等发物，浓茶、咖啡等引起兴奋的食物;其次要注意少吃或不吃过于油腻的食物;另外，还要注意控制高钾食物的摄取量，少吃含锌高的食物等，都可以降低癫痫的发病率。那么，癫痫不能吃什么呢?

一、癫痫病人忌吃食物

1.避免兴奋性食物;

癫痫病人少吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣兴奋的调味品，还要少吃羊肉、狗肉、鸭肉、鲤鱼等发物，尽量避免喝浓茶、咖啡、烈酒等导致兴奋的食物，这些食物都可能会兴奋到脑神经，导致癫痫发作。

2.少吃油腻食物;

癫痫患者平时要少吃油大的食物，比如肥肉、油条等，因为这样的食物会影响到脾胃的消化，导致积痰升热，让癫痫疾病发更加严重。

3.控制钾的摄取量;

癫痫病人血钾含量升高时会导致癫痫的发作，所以癫痫患者一定要注意控制钾元素的摄取量，每天较多不可以超过三克，所以柑橘、猕猴桃、黑加仑、香蕉、玉米、鲤鱼、黄豆芽、羊肉、牛肉、蘑菇、紫菜等含钾高的食物，应该尽量少吃或者不吃。

4.少吃含锌高的食物;

研究发现，癫痫病人血锌的浓度比正常人的要高许多，经过治疗，癫痫得到控制后，体内血锌的浓度会明显下降，甚至还可能会缺锌，由此可见，体内锌含量增高时可能会诱发癫痫发作，建议平时少吃或者不吃含锌高的食物，比如牡蛎、花生、核桃等。

二、癫痫患者宜吃食物

1.多吃富含维生素 k 的食物;

平时适当的多吃一些含维生素 k 丰富的食物，体内的维生素 k 含量增加可以降低癫痫的发病率，所以建议患者多吃一些新鲜的蔬菜、豆油、蛋黄等食物。

2.多吃含镁丰富的食物;

抗癫痫的药物会导致骨质疏松，如果适当的多吃一些含镁丰富的食物，可以避免因为缺钙出现肌肉颤抖、精神紧张等，所以可以适当的吃一些小米、青菜、鸡肉等含镁高的食物。

3.多吃含钙高的食物;

应用抗癫痫药物会导致钙流失，严重时会出现骨质疏松，所以癫痫患者应该适当的多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮、芝麻酱等为身体补钙，防止骨质疏松。