济南癫痫病医院

癫痫会导致大脑活动异常，而大脑是调节睡眠的重要部分。 因此，当大脑因癫痫发作而出现异常活动时，睡眠就会受到影响。 当睡眠受到损害时，大脑会更容易受到这些错误信号的影响，从而在时间导致癫痫发作。 这是一个恶性循环，尤其是对于还没有意识到癫痫发作会影响睡眠质量的人来说。

还有一些癫痫发作，其实是在睡眠中发生的，直接影响睡眠。 无论如何，癫痫发作都会影响睡眠，甚至在没有癫痫发作的晚上也会出现睡眠障碍。

减少癫痫伤害，从拒绝熬夜开始!睡眠不足是潜伏在癫痫患者身上的隐性!过度疲劳、熬夜、睡眠不足等患者。，会加速患者全身肌肉的新陈代谢，使体内乳酸堆积，使血液变酸，影响脑细胞的正常活动，使神经元异常放电，诱发癫痫发作。

所以癫痫患者一定要合理安排休息时间，保证充足的睡眠。如果可能的话，癫痫患者可以保持午睡的习惯。同时也要注意睡姿，养成仰卧或侧卧的睡姿，尽量避免俯卧睡姿，尤其是对于夜间频繁发作的癫痫患儿。