杭州皮肤病研究院

说到牛皮癣，可能很多人都曾深受此病的困扰，牛皮癣的患病皮肤给大家的生活，也带来了特别大的影响。有些牛皮癣面积比较大的患者，还会被周围亲戚朋友避讳着，虽然如今并没有牛皮癣会传染的说法，但是被别人躲避和嫌弃的话，对自己来说也是一种心理上的戳伤和打击。

并且牛皮癣如果不及时治疗的话，随着牛皮癣的病化程度，对身体也有着很大的危害。有些牛皮癣病患者，根本不知道牛皮癣的诱发，和生活当中的饮食有着很大的关系。所以牛皮癣患者的饮食，平时要多一些留意，那么饮食的注意事项有哪些呢?

牛皮癣患者饮食的五大注意事项

1、食物的均衡性

牛皮癣患者在治疗的过程当中，想要尽快恢复正常的皮肤，就需要保证食物的均衡性，不挑食和不厌食便是基础的食物保障。尤其是葱姜蒜的调味料，对牛皮癣患者的机能维持，有着特别不错的效果。

大蒜有着“解毒”的功效，它可以帮我们排出体内多余的毒肿，让我们身体健康有一个平衡状态。所以，患有牛皮癣的人群，在平日里的饮食上一定不要出现挑食的症状，维持平衡的饮食状况，可以帮我们尽快恢复姣好的皮肤，拥有一个正常的专业生活。

2、蛋白质的补充

牛皮癣的患者，给身体蛋白质的补充也非常重要，平时应当多吃一些。蛋白质比较丰富的食物，比如说豆质类食物、坚果零时、鸡蛋和骨头汤，都可以帮我们很好地补充身体缺少的蛋白质。因为牛皮癣患者身体蛋白质的流失量，要远远大于正常人，如果不给予及时的补充，对他们的病情恢复都很为不利。

3、膳食纤维补充

为了让牛皮癣患者的皮肤更加健康一些，平时大家可以多吃一些粗粮，粗粮当中富含丰富的膳食纤维和维生素，能够很好地补充患者体内，所缺失的矿物质、膳食纤维和维生素。并且平时吃惯了细粮的我们，偶尔吃一些粗粮的话，也可以改善我们的口欲和生活质量。

4、禁吃辛辣兴奋

辛辣兴奋的食物，对牛皮癣患者的治疗有着很大的破坏力。不仅会加重牛皮癣病情的症状，还会耽误较佳的治疗时机，将病情演化得更加难以控制，所以说我们在治疗牛皮癣的时候，一定要控制好自己的口欲，不能吃一些不利于病情恢复的食物。

5、禁吃“诱发”食物

牛皮癣患者，在进行皮肤治疗的时候，一定要注意饮食的种类，因为有些食物容易“诱发”病症。比如说：具有“发物”的海鲜、羊肉和牛肉，都是容易诱发病情的食物。平时牛皮癣的患者，应当禁吃这类对皮肤恢复，没有好处的食物。

温馨提示：患有牛皮癣的朋友，平时也不要过于忧心，保证一个良好的心情，可以为我们塑造一个比较专业的生活质量，在治疗的期间，同样也有助于我们的病情恢复。