华西第二医院

哮喘在任何的年龄段都可以发病，但是小孩子发病则主要集中于4-5岁之前。由于哮喘的反复发作的特性，是所有人避之唯恐不及的疾病，成年人的哮喘又喝小儿哮喘有很大的相关性。所以，能够成功的预防小儿哮喘，对于孩子的一生都有很为重要的意义。

一、什么是小儿哮喘

支气管哮喘(bronchial asthma)，哮喘是一种表现反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。

一般认为，与症状反应有关，但众多的研究证明，不是所有哮喘病人都有明确的免疫学变化，反之，也不是所有症状反应性疾病患者均发生哮喘。哮喘可在任何年龄发病，但多数始发于4～5岁以前。主动防治小儿支气管哮喘对防治支气管哮喘意义重大。

二、小儿哮喘发病病因

遗传过敏体质即特应性体质与本病有很大关系，多数患儿患有婴儿湿疹、过敏性鼻炎或/和有食物(药物)过敏史。特应性体质可通过多基因以复杂方式进行遗传。约20%的患儿有家族史。此病是遗传与环境共同作用引起的。

三、小儿哮喘的预防方法有以下几点。

1、注意饮食：

切忌寒凉、生冷食物，中医认为本病是由于肺脾肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所导致，而寒凉生冷的食物比如生长的瓜果、凉水、凉菜等这一损伤肺脾阳气、加重虚寒的症状，避免使用一切能引起过敏性哮喘发作的食物，慎食是鱼虾蟹的食物。

有人认为鱼虾蟹食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病避免使用，平时注意多吃补益肺气之物，比如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等尽可选用。

小儿哮喘的饮食需以清淡为主，忌食辛辣、油腻、兴奋性食物，日常可大量补充专业蛋白质、维生素A等营养物质，以促进患儿生长发育。

建议监护人及时带患儿去正规医院进行过敏原测试，如芒果过敏、海鲜过敏等，日常饮食可避免接触或误食芒果、海鲜相关食物，导致发生过敏反应，进而加重哮喘症状，可进一步提升患儿生活质量，促进病情的良好进展。

2、生活环境

常年性的过敏性哮喘患者，应改善居室的环境，不要养猫，不要使用地毯、绒毛被褥，保持室内的清洁卫生，减少室内的尘土，并且保持室内通风，经常晒晾衣物。

3、避免过敏

过敏性哮喘的发生主要以变应原的致敏密切相关，应尽可能的不要接触变应原，花粉症过敏性的哮喘患者在春秋季节的花粉散播期，应尽可能的减少户外的活动，如果需要在户外活动和工作应戴口罩。

4、生活习惯

生活起居要有规律，小儿过敏性哮喘患者注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜、避免受凉等冷空气的兴奋。

在孩子小的时候就从饮食、生活环境、过敏原避免、生活习惯四大方面做好哮喘的预防，让孩子可以更加健康的成长，同时也避免孩子有小儿哮喘妆化为长大后的哮喘。父母是孩子的任老师，应该教会它更好的生活。以上就是对小儿哮喘的相关知识内容介绍。