北京华博医院

多囊卵巢综合征是女性常见的内分泌和代谢异常导致的疾病，近年来更是呈现低龄和多发的情况。医生每天在公众号收到的用户留言中，20%都与多囊卵巢综合征有关。

多囊卵巢综合征患者多出现月经不规律或闭经、多毛、痤疮、肥胖甚至不孕等征状，严重困扰了女性朋友的日常生活和备孕计划。对于多囊卵巢综合征的治疗，根据患者的个人需求，主要以调理月经内分泌和促排卵为主。那么，具体都有那些调理治疗方式呢?

1、药物治疗

是目前采用较多的治疗方法，通过口服药物来改善体内激素水平，调节月经周期，降低血雄激素水平和胰岛素水平，慢慢恢复卵巢的状态。

在基础治疗之后，有备孕计划的女性再进一步进行促排卵治疗。促排卵的过程需严密监测，预防发生卵巢过度兴奋综合征。

2、手术治疗

主要用于有优势卵泡但不能正常排卵的情况。

3、中西医结合

中医调理往往存在疗程长，见效慢的情况，但是相对于西医治疗具有明显的协同作用。建议备孕女性可以采取中西医结合的方式，取得更好的治果。

4、饮食调理

多囊卵巢综合征患者应尽量清淡饮食，避免高糖、高脂食物，少吃生冷辛辣兴奋类食物，适当食用含植物雌激素的豆类谷类等。

5、运动调理

多囊患者常存在肥胖问题的困扰，但是不提倡通过盲目节食来减肥。建议多囊患者日常应增加运动锻炼，选择游泳、慢跑、健身、瑜伽等有氧运动，保证每天至少30分钟的运动量。

这里要和大家强调的是，对于肥胖的多囊卵巢综合征患者来说，您较首要的，也是较需要要做的就是控制体重。因为减轻体重对调整月经、恢复排卵具有重要作用，是多囊卵巢综合征患者贯穿始终的治疗方式。

(lly 2019.10.23)