呼和浩特东大肛肠医院

很多人可能认为，讨论便便是一件比较尴尬的事。其实作为排除人体的代谢废物，了解清楚便便的状态是对人体健康的呵护。

因此，对于个人的便便情况一定要提高警惕，我们可以通过观察它，加强对身体状况的了解。

那大便出现的一些异常到底暗示了什么？是肠癌的信号吗？

01

大便“前面硬、后面软”

粪便是判断肠道是否健康的重要依据之一，当出现排便前硬后软时，是否是疾病的信号呢？

导致粪便前硬后软的原因主要有两个：

1、一是饮食因素，如前一天摄入了大量高膳食纤维的食物但没有排便，导致

粪便在肠道内积存。

而第二天又摄入了大量高蛋白、高脂肪的食物，这些食物人体难以全部吸

收，会形成乳糜一样的食物残渣。

在排便的时候，前一天的食物残渣与第二天的一起排出时，就会有明显的

软硬度区别。

2、二是排便不及时导致，在便意来袭的时候没有及时排出，粪便在肠道内停

留会被肠道吸走水分，继而让其变得干燥，后面新形成的粪便在肠道内的

时间短，水分被吸收的少就没那么干燥了。

3、若现“前硬后软”的情况，还应考虑可能和疾病因素有关，如：

消化系统功能下降，会导致身体无法吸收分解全部的营养物质，较终容易让粪便前硬后软；

胃肠道功能紊乱，会导致肠胃内的菌群失调，有益菌数量越来越少，容易导致粪便形态受到影响，肠道内的水分数量减少，也容易引起粪便前硬后软；

便秘的人群，由于肠道对于粪便兴奋不敏感、排便困难等因素，也会让前端的粪便水分减少，导致前硬后软的情况出现。

02、大便一粒一粒的，像“羊粪球”

还有些人排便的时候会出现一粒粒如羊粪球一般的粪便，这又是怎么回事呢？

正常情况下，我们吃进去的食物不能完全被身体消化利用，如膳食纤维以及部分食物残渣会进入大肠，与水分、细菌以及肠道脱落的黏膜细胞结合形成粪便。

随着大肠的蠕动粪便会逐渐成形，肠道的运动从结肠到达直肠，储存在直肠内。当到达一定量之后就会触发排便反射，让人产生便意。

健康形态的粪便一般为黄褐色，成形且柔软。但日常摄入的食物会影响到粪便的颜色，如若摄入了大量含铁的食物，粪便颜色可能会发黑。

之所以大便会一粒一粒，还硬邦邦地，其实和多种因素相关，包括日常饮水量不足、膳食纤维摄入过少、缺乏运动量，以及不及时排便等生理性因素。

如果患有肛裂、肠易激综合征、甲状腺功能减退等疾病的话，也可能会导致排便出现异常。该症状若长期未缓解的话，建议及时就医查明病因。

03、健康提示

粪便形态与健康的关系很密切，但也和日常的生活、饮食习惯有很大关系，对此要持有正确心态，不要过分恐慌也不能完全置之不理。

若症状长期未缓解，建议及时就医查明病因。