合肥长淮中医医院精神康复科

【文章摘要】45岁程序员求职难，近年来，职场“35岁现象”一直是热议的话题。不久前还有48岁外企高管给市长信箱写信求助，也在网上火了。这位网友的留言一经报道，更是戳中了无数人的内心：“辞职前还是公司的核心技术骨干，可辞职半年后连个面试机会都没有了。”

首先：45岁程序员求职难，作为HR也要有宽容的态度，不能用主观的态度判断是否合适。对于大龄求职者的招聘，可以核心考察以下项目规避危险：

其次：时间规划与执行，要完善完成本职工作，还要挤出时间提升自我。那就需要对时间做一份详细的规划，同时也要对这份规划做到严格的执行。持之以恒就肯定会有令人满意的馈赠。虽然这些都是基本的素质，但只要有目标，提升能力，配合行动，即使是大龄职员也可以拼出一条路。

另外：45岁程序员求职难，因此，延长职业寿命根本在于自己。看中多大收益，也要承担多大危险。破除“人到中年就业难”之困，相关部门应着眼大多数，研究更多人性化措施，包括取消将年龄作为录用的“刚性”门槛等，让各个年龄段的劳动者，都有发挥的舞台。

【总上所述】45岁程序员求职难，近年来，高度重视“35岁现象”，一些地区公务员招录已经在放宽年龄控制：比如山东事业编招考，多年来把招考年龄控制在40周岁以下。