合肥长淮中医医院精神康复科

【文章摘要】45岁程序员求职难，人到中年求职难，引起了不少人的共鸣;更何况是身怀一技之长的程序员，反差之大，令人唏嘘，让更多人产生了些许焦虑感。

首先：45岁程序员求职难，企业肯定也要考虑用工成本的吧，45岁如果你肯降低你的工资期望值，20岁出头的年轻人有拿什么跟你竞争?既不肯降低期望值，又抱怨没有机会;很大概率你是要跟较的那批跟你同等水平的年轻人去竞争，而你还比人家年纪大，年轻人是不是也得问一声凭什么?凭你年纪大，凭你效率低，凭你早退休，还是凭你脸皮厚?只要你自己降低标准，跟那批没有经验的年轻人区竞争，凭借上手快，培训成本低的经验优势，没经验的年轻人又拿什么跟你争?自己拉不下脸还抱怨不给机会，这就离谱了

其次：相关部门应着眼大多数，研究更多人性化措施，包括取消将年龄作为录用的“刚性”门槛等，让各个年龄段的劳动者，都有发挥的舞台。我们相信，新的社会现象和问题，将在个人和企业成长、社会进步中不断推动解决。

另外：45岁程序员求职难，因此，延长职业寿命根本在于自己。

【总上所述】45岁程序员求职难，可见，大龄求职者在职场上的生存还需要企业能给更多的包容心。